Как правильно надевать мужской гидрокостюм для плавания | Mad Wave скачать в хорошем качестве

Как правильно надевать мужской гидрокостюм для плавания | Mad Wave

Стартовый гидрокостюм должен идеально облегать тело пловца. Освойте технику надевания костюма, и вы получите правильную посадку. Следуйте нашей инструкции. Рекомендуем надевать костюм в положении сидя. Все действия выполняйте подушечками пальцев, чтобы не повредить ткань. Подверните нижний край штанины так, чтобы силиконовая полоска на внутренней стороне оказалась снаружи. Аккуратно соберите ткань гармошкой и натяните штанину выше колена. Повторите то же самое с другой ногой. Когда обе ноги продеты в штанины, медленно и осторожно потяните костюм выше, расправляя ткань по ноге. Убедитесь, что швы находятся на внутренней стороне бедра. Избегайте складок, заломов и скручивания ткани. Постепенно наденьте гидрокостюм на бёдра. Отрегулируйте костюм так, чтобы он облегал тело в области паха. Если есть пространство, значит, костюм неправильно надет на ноги. В этом случае повторите предыдущий шаг. Выверните силиконовую полоску обратно к телу. Расправьте все складки и морщины. Убедитесь, что ткань хорошо прилегает к коже. Обратите внимание. Когда костюм надет правильно, он не сковывает движений, даёт ногам полную свободу, но сохраняет высокую компрессию в мышцах.