У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему тело помнит то, что мозг уже забыл или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом видео я делюсь мыслями из книги ТЕЛО ПОМНИТ ВСЕ психиатра Bessel van der Kolk. Главная идея книги очень простая, но мощная: травма это не само событие. Это реакция нервной системы, которая может застрять в теле. Иногда разум понимает, что всё безопасно. Но тело всё равно реагирует тревогой, напряжением или желанием спрятаться. В видео разбираем: -почему тело может жить так, будто опасность всё ещё рядом -как травма влияет на нервную систему -почему напряжение - это не слабость, а сигнал защиты и можно ли переобучить нервную систему. Телеграм для связи - https://t.me/@ArturLu7 Телеграм канал https://t.me/presence_notes #СтрахПубличныхВыступлений #ТелеснаяПамять #СтрахГоворить #БоязньСцены #СтрахПроявляться #ГолосДрожит #СтрахОшибки #ТелоПомнит #Психотравма #ЗажимыВТеле #РеакцияТела #НервнаяСистема #ЖизньКакЕсть #ЧестностьСКобой #МыслиВслух #Осознание #РеальностьБезИллюзий