TAI CHI de AGUA: Movimiento circular para liberar EMOCIONES estancadas | Semana 5 скачать в хорошем качестве

TAI CHI de AGUA: Movimiento circular para liberar EMOCIONES estancadas | Semana 5

¿Sientes rigidez en tus caderas o una pesadez emocional que no logras soltar? Bienvenidos a la Semana 5 de nuestro proceso. Hoy practicamos Tai Chi nivel Agua: el arte de fluir cuando todo parece estancado. En esta sesión de "Miércoles de Tai Chi", pasamos de la estructura ósea del mes pasado a la fluidez emocional del Segundo Chakra (Svadhisthana) y el Xia Dantien. Aprenderemos cómo el movimiento circular del infinito puede limpiar las aguas de nuestra pelvis, liberando memorias de culpa y miedo heredado. Trabajaremos el meridiano de la Vejiga y el Riñón, aceitando nuestra "Puerta de la Vida" para recuperar la creatividad y el placer de movernos sin dolor. ⏰ Lo que practicaremos hoy: 0:00 Introducción: El elemento Agua en el Tai Chi. 5:30 Calentamiento: Ondulación pélvica y apertura del Sacro. 12:45 El Símbolo del Infinito: Movilizando el Xia Dantien. 25:20 Forma de Tai Chi: Fluidez y adaptabilidad. 35:00 Cierre: Llevando el agua al caldero (Xia Dantien). ✨ Transforma tu energía conmigo: 📍 Sesiones en Bogotá: terapia Shiatsu y clases particulares: https://wa.me/c/573208076556 🎓 Cresenda: Curso "Tai Chi para las Emociones" https://cresenda.me/products/centro-e... Únete a este canal para acceder a sus beneficios:    / @willyotashi