💺Statul pe scaun 𝐌𝐀𝐈 𝐏𝐄𝐑𝐈𝐂𝐔𝐋𝐎𝐒 decât fumatul❓👀 Fizioterapeut 𝐀𝐋𝐄𝐗𝐀𝐍𝐃𝐑𝐔 𝐈𝐋𝐈𝐄, 𝐥a Teo SHOW, explică... скачать в хорошем качестве

💺Statul pe scaun 𝐌𝐀𝐈 𝐏𝐄𝐑𝐈𝐂𝐔𝐋𝐎𝐒 decât fumatul❓👀 Fizioterapeut 𝐀𝐋𝐄𝐗𝐀𝐍𝐃𝐑𝐔 𝐈𝐋𝐈𝐄, 𝐥a Teo SHOW, explică...

La începutul săptămânii, expertul în fizioterapie Alexandru Ilie a fost invitat la emisiunea lui Teo Trandafir, TEO Show. Cu această ocazie, acesta a vorbit despre studii recente care demonstrează faptul că statul pe scaun este mai periculos decât... fumatul. În plus, s-a vorbit despre poziția corectă de stat pe scaun la birou şi a "demolat", astfel, un mit care spune că postura corectă este cea cu spatele drept... SHOW NOTES: 00:33 - De ce statul pe jos e mai periculos decât fumatul ? 01:20 - Recomandarea de a face mişcare la intervale regulate de timp 01:54 - Demonstraţie referitoare la tasarea vertebrelor când corpul este în poziţia stând pe scaun 03:00 - Ce ni se poate întâmpla dacă suntem, totuşi, nevoiţi stăm timp îndelungat în poziţia şezut 05:12 - Care este poziţia corectă de stat pe scaun 06:15 - Cum ne ajută o pernă pusă pe scaun ? 06:36 - Cât de important este să tratezi cauza unei dureri, şi nu efectul RECOMANDĂRI: Cea mai bună soluție pentru a avea o Postură Corectă https://shop.restartix.ro/produs/rest... Duo RestartiX – Sistem pentru îmbunătățirea Circulatiei Periferice și Reducerea Durerilor Lombare https://shop.restartix.ro/produs/duo-... Consultație cu expertul RestartiX, Ph.MD Alexandru Ilie https://shop.restartix.ro/produs/cons... *********************** LINK-URI UTILE: 🔵 Program GRATUIT Online pentru Recuperarea Respiratorie după Covid-19: ➡️ https://www.restartix.ro/programe-res... 🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Vertebrale: ➡️ https://www.restartix.ro/programe-res... 🔵 Program Online pentru Îmbunătățirea Sănătății Coloanei Cervicale ➡️ https://www.restartix.ro/programe-res... ********************** Alexandru Ilie, este co-fondatorul platformei RestartiX și din 2009 este licențiat în Kinetoterapie și Motricitate specială, Specialist în dinamometria computerizată și Expert în Fizioterapie. Tot din 2009 a început să îi ajute pe oameni să scape de dureri, în special, de durerile de spate... durerile coloanei vertebrale: lombare, toracale și cervicale. Se poate spune că până acum, a ajutat sute de oameni din țară și străinătate, din aproape toate domeniiile de activitate... De la sportivi, politicieni, antreprenori, manageri și oameni de afaceri, tineri și mai puțin tineri... practic, oameni ca și tine care practică diverse forme de activitate și din toate categoriile sociale! ********************** RestartiX este o platformă educațională care te învață cum să preiei controlul asupra sănătății tale cu ajutorul kinetoterapiei și fizioterapiei asistate online. Site: https://restartix.ro/ https://alexandruilie.ro/ ⌨️ Blog: https://shop.restartix.ro/blog-restar... 📘 Facebook:   / restartixcenter   📷Instagram:   / restartix   📺YouTube:    / restartixofficial   RestartiX Center 🆘 contact@restartix.com 0755 617 273 | 0767 616 630 București - România #zerodurere #alexandruilie #teoshow Toate drepturile sunt rezervate. Orice copiere sau folosire neautorizată al acestor programe va fi pedepsită conform legii. © & ℗ 2022 RestartiX Center