¿Cansada todo el tiempo? Aquí está la explicación | Nilda Chiaraviglio скачать в хорошем качестве

¿Cansada todo el tiempo? Aquí está la explicación | Nilda Chiaraviglio

😔 No estás cansada por la edad. No estás cansada porque “ya no tengas energía”. Estás cansada porque llevas demasiado tiempo cargando lo que no te corresponde. Soy Nilda Chiaraviglio, sexóloga y terapeuta de parejas, y hoy voy a decirte una verdad que muchas mujeres necesitan escuchar: el cansancio crónico femenino casi nunca es físico… es emocional. Y mientras no entiendas de dónde viene, ningún café, vitamina ni descanso te va a devolver la vitalidad. En este video descubrirás: 🧠 Por qué la mente agotada drena más energía que el cuerpo 💔 Cómo las relaciones, la culpa y el exceso de responsabilidad te apagan 🔥 El tipo de cansancio que aparece cuando te olvidas de ti 🛑 El error silencioso que cometen las mujeres fuertes ✨ Cómo empezar a recuperar tu energía vital sin exigirte más Muchas mujeres viven agotadas porque se acostumbraron a sostenerlo todo: emociones ajenas, conflictos que no son suyos, vínculos que drenan, expectativas imposibles. Pero cuando entiendes esto… el cuerpo deja de gritar. 💬 Escríbeme en comentarios: ¿Qué es lo que más te cansa hoy? 🔔 Suscríbete si quieres aprender a cuidarte sin sentir culpa. 📤 Comparte este video con una mujer que siempre está cansada… y nunca se permite parar. Porque cuando una mujer se escucha de verdad… el cansancio deja de mandar.