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Formcheck mit Markus Rühl (4 Weeks Out)

Ich habe ‪@MarkusRuehl‬ in Darmstadt besucht, um mir seine Einschätzung 4 Wochen vor Olympia zu holen. Davor haben wir bisschen Brust und Schulter trainiert. Als Markus meine Form sah, war er begeistert und mir wurde bewusst, dass es langsam ernst wird und das Ziel in greifbarer Nähe: 1x den Titel nach Deutschland zu holen. Mir ist klar, dass die Konkurrenz extrem stark ist, aber Markus motivierende Ansprache nach dem Training hat mir klar gemacht, dass ich um jeden Preis kämpfen werde. zum Zweitkanal:    / @alitscheehrenfrau   *Mit dem Code POLAKO gibt es immer die besten Angebote (bis zu -20% Rabatt)! Mit einem Einkauf bei ESN kannst du mich unterstützen und die geilsten Supplemente auf dem Markt bekommen https://www.esn.com/discount/POLAKO? *Jetzt kannst du uns auch mit dem Code ALITSCHE bei More Nutrition unterstützen und dir den maximalen Rabatt sichern! https://morenutrition.de/discount/ali... *Bock auf MIRACLEWEAR? Dann schau bei uns im Shop vorbei und Supporte uns auf DIREKTEM Weg! // CHECK OUT MIRACLEWEAR AT MY SHOP! https://www.miraclewear-shop.com Mein Instagram ► https://bit.ly/3JvdIES *Meine Website ► https://bit.ly/3OewiF1 *Werbung