【なぜ人は眠るのか？】人類最大の謎「睡眠」/脳がない生物も眠る/ショートスリーパーは存在するか/ノーベル賞候補の注目研究/不眠症の6割5分が実は眠れている/睡眠学者・柳沢正史 скачать в хорошем качестве

【なぜ人は眠るのか？】人類最大の謎「睡眠」/脳がない生物も眠る/ショートスリーパーは存在するか/ノーベル賞候補の注目研究/不眠症の6割5分が実は眠れている/睡眠学者・柳沢正史

#柳沢正史　#星野貴彦 ▼この動画の後編はこちら    • 【日本人はもっと眠って！】「短眠生活」の落とし穴/睡眠とGDPは正の相関に...   0:00 脳内物質「オレキシン」とは何か 8:37 突然意識を失う睡眠発作「ナルコレプシー」 15:49 依存性のない新しい睡眠薬が登場　 19:41 そもそも人はなぜ眠るのか 21:53 睡眠のほうが脳より先に発明された 24:16 脳がない生物も眠る 28:08 睡眠のメカニズムは実は分かっていない 34:04 コンピュータを眠らせるとどうなるか 35:38 本物のショートスリーパーは存在するか 39:30 自宅で睡眠の脳波が測れる 43:00 不眠症の6割5分は実は眠れている 48:30 効率的に睡眠の質を調べるには ▼出演者 柳沢正史｜睡眠学者/筑波大学教授 1960年 東京生まれ。筑波大学大学院博士課程修了。31歳で渡米。1991年からテキサス大学サウスウェスタン医学センター及びハワードヒューズ医学研究所にて24年間にわたり研究室を主宰。2012年国際統合睡眠医科学研究機構を設立、機構長に就任。2017年にベンチャー企業「株式会社S’UIMIN」を起業。文化功労者。紫綬褒章、ブレークスルー賞、クラリベイト引用栄誉賞など国内外で数多くの受賞歴がある。 星野貴彦｜プレジデント編集長 1981年生まれ。2004年慶應義塾大学文学部卒業、日本放送協会（NHK）入社。記者として甲府放送局に勤務。06年プレジデント社へ。プレジデント編集部を経て、18年プレジデントオンライン編集長。24年7月よりプレジデント編集長。 ◇PRESIDENT Online　 https://president.jp/ ◇PRESIDENT OnlineのX https://x.com/Pre_Online / @Pre_Online ▼制作協力 ◇映像制作会社 knot　https://www.knot-tokyo.com/ プロデューサー: 中西朋 ディレクター: 色川翔太