Cannelle : Ses Bienfaits Incroyables et Comment l’Intégrer (+ boisson de Noël) скачать в хорошем качестве

Cannelle : Ses Bienfaits Incroyables et Comment l’Intégrer (+ boisson de Noël)

🌿 Ebook cadeau de bienvenue « Les 5 règles d'or pour Embellir sa santé » lors de l'abonnement à la lettre d'infos : 👉 https://embellirsasante.fr/recevoirle... ↓↓↓↓ DÉROULE ICI ↓↓↓↓ ▶️ Recette Boisson de Noël à la cannelle : 250 ml de lait végétal (amande, coco…) 1/2 c.à c. de cannelle en poudre 1/4 c.à c. de gingembre en poudre 1 petite pincée de noix de muscade 1 petite pincée de clou de girofle en poudre 1 c.à c. de poudre de cacao non sucrée 1 c.à c. de miel ou sirop d’agave ou d’érable Faire chauffer doucement le lait végétal dans une casserole, Ajouter les épices, fouetter pour mélanger, Retirer du fer, ajouter un peu de miel ou de sirop d’agave ou d’érable, Verser dans une tasse et saupoudrer de cannelle pour la décoration. ▶️ Dans cette vidéo, découvrez les bienfaits de la cannelle pour la santé : digestion, perte de poids, gestion du diabète, et bien plus. Apprenez comment utiliser la cannelle, que ce soit en infusion, dans un thé à la cannelle ou en cuisine. Nous verrons ses propriétés réchauffantes, ses vertus antioxydantes, et son rôle pour maigrir ou réguler la glycémie. Je partage aussi une recette réconfortante de boisson à la cannelle. À quoi sert la cannelle ? Comment l’intégrer ? Vous saurez tout pour profiter de ses vertus incroyables ! 🌟 ▶️ Conférence "Retrouver vitalité et Équilibre physique et mental en activant les 7 Piliers du bien-Être" : https://go.embellirsasante.fr/inscrip... ▶️ MON LIVRE « Anxiété, fatigue, douleurs, agissez sur vos neurotransmetteurs » chez Albin Michel 👉 https://embellirsasante.fr/mon-livre/ ▶️ Mes accompagnements : Programme Vibrer (avec mon coaching rapproché) : https://go.embellirsasante.fr/program... Consultations avec mon équipe ou moi : https://embellirsasante.fr/consultati... ▶️ Mes autres vidéos : 👉 Stimuler le nerf vague pour diminuer le stress et la tension    • Stimuler le nerf vague pour diminuer le st...   👉 Pourquoi je ne perds pas mon ventre : Insuline & Glucagon, hormones de la prise & perte de poids    • Pourquoi je ne perds pas mon ventre : Insu...   👉 Combattre la résistance à l’insuline avec l’alimentation (et ses causes)    • Combattre la résistance à l’insuline avec ...   ▶️ Exemples d’études sur : 👉 Ses propriétés anti-inflammatoires : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25629... 👉 Ses propriétés antibactériennes : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29702... 👉 Ses propriétés antifongiques : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35681... 👉 Ses effets antiglycémiants : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35458... 👉 Ses effets anticholestérolémiants : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35807... 👉 Ses effets sur mémoire et concentration : https://www.tandfonline.com/doi/abs/1... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Intro 00:56 Une épice réchauffante et stimulante 02:18 Une épice anti-stress et calmante 02:36 Soutient la digestion 03:20 Réduit ballonnements et gaz 04:01 Une amie de l’intestin 04:36 Une épice antioxydante 05:16 Une épice anti-inflammatoire 06:13 Une aide pour l’immunité 06:23 Diminuer la glycémie, perdre du poids 07:32 Baisse du cholestérol et des triglycérides 07:54 Des effets sur la mémoire 07:59 Comment l’intégrer dans son alimentation 09:18 Comment la choisir 10:25 Effets indésirables 12:06 Boisson de Noël à la cannelle 13:49 Et vous ? ✨ Retrouvez-moi sur : https://embellirsasante.fr/   / embellirsasante.fr     / embellirsasante     / embellirsasante   #naturopathe #naturopatheyoutube #cannelle