Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 다이어트 브이로그) 스위치온 다이어트 4주차! 49KG → 45KG 총 4KG 감량, 인바디 변화, 단식꿀팁, 스위치온 다이어트 식단, 정체기 극복) в хорошем качестве

다이어트 브이로그) 스위치온 다이어트 4주차! 49KG → 45KG 총 4KG 감량, 인바디 변화, 단식꿀팁, 스위치온 다이어트 식단, 정체기 극복) 11 дней назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



다이어트 브이로그) 스위치온 다이어트 4주차! 49KG → 45KG 총 4KG 감량, 인바디 변화, 단식꿀팁, 스위치온 다이어트 식단, 정체기 극복)

#다이어트브이로그 #다이어트 #스위치온다이어트 #다이어트식단 #스위치온 안녕하세요 여러분 :) 드디어 길다면 길고 짧다면 짧은 스위치온 다이어트 4주차가 끝났는데요🥰 근육량은 크게 변화가 없지만 체지방만 4kg가 감량되더라고요! 솔직히 2-3주차에는 감량도 더디고 좋아하는 빵은 못 먹어서,, 포기하고 싶기도 했는데 정말 딱 1주만 더 견디니까 4주차에 갑자기 팍팍 감량이 되더라구요! 이제 이거를 어떻게 유지하는지가 관건인데 솔직히 45kg..는 무리일 것 같고 근육 증가한 47kg 정도로 목표로 하고 있어요💖 (연말이라 이것도 힘들지도 모르지만..?!) 이번 영상도 봐주셔서 정말 감사하고 눈도 많이 오고 날도 추운데 감기 조심하시구요! 우리는 다음 영상에서 만나요😍 🌷Instagram: @nanasserie 🌷E-mail: [email protected]​​ Height: 157cm Camera: Canon m50, I-phone 13Pro Edit Program: Premiere Pro 2020 🎬Produced by Nana

Comments