ベーカー嚢腫（ベーカー嚢胞）・膝裏の痛みストレッチ　｜奈良県桜井市「たに整体院」 скачать в хорошем качестве

ベーカー嚢腫（ベーカー嚢胞）・膝裏の痛みストレッチ　｜奈良県桜井市「たに整体院」

今回の動画は、ベーカー嚢腫（ベーカー嚢胞）と診断され、膝裏に痛みや違和感が出たときのストレッチを解説しています。 ベーカー嚢腫は痛みより違和感が強い場合があり、慢性化しやすい膝の症状です。 整形外科で改善しない症状で、お悩みの方は、ぜひお試しください。 ◆◆◆目次◆◆◆ 0:00 ベーカー嚢腫のストレッチ 0:16 ストレッチする場所２種 0:30 ストレッチ方法①（腸腰筋） 1:07 ストレッチ方法②（太ももの横） 1:57 なぜ、このストレッチが効果的なのか？ 2:43 まとめ ◆◆◆チャンネル登録はこちら◆◆◆ このチャンネルでは足の痛みしびれ症状に困っている方が安心できる情報をお伝えしています。チャンネル登録していただけると、最新の動画の新着情報が届きます。 ↓　↓　↓    / @taniseitai0414   ◆◆◆関連動画のおすすめ◆◆◆ 【ベーカー嚢腫って治りますか？】    • ベーカー嚢腫って治りますか？原因と必要な対処法   ◆◆◆たに整体院ついて◆◆◆ 足の痛みしびれの症状の方、延べ8500人以上の施術実績　谷 信弥（たに しんや）が ・整形外科に行っても良くならないのはなぜ？ ・足の痛みしびれを改善したい ・足の痛みしびれの原因を知りたい ・足の痛みしびれの改善方法を知りたい 「あ、こういう原因だったんだ」 「良くなるかもしれないんだ」 と、安心して冷静に対処できる実際の現場から得た情報をお伝えします。 整形外科でよくならない方は、ぜひ参考にしてください。 ★たに整体院HP https://www.ikoma-footcare.com/ ★Instagram 整体院の日常などをご紹介しています。   / shinyatani_seitai   ◆◆◆相談のある方◆◆◆ たに整体院へLINEで相談する↓ https://line.me/R/ti/p/%40hsi1710c ◆◆◆取材・案件等のお問い合わせ◆◆◆ たに整体院の谷までお問い合わせください。 下記のメールでのみ受付をしております。 [email protected] ◆◆◆プロフィール◆◆◆ 谷 信弥（たにしんや） 1986 年、奈良県生まれ。 奈良の地で開業11年。 これまでに 自ら8,500人以上の 足の痛みしびれで悩んできた方を 施術、改善に導いた実績がある。 ・保有資格 真体療術、フットケアポディスト、疲労回復整体、NST 概要欄まで読んで頂き、ありがとうございます！ ぜひコメントの際は「✌️」の絵文字をつけていただけると、「見てもらえた」と私はシアワセです！ #ベーカー嚢腫 #膝裏が痛い #膝裏の痛み