ฝีดีฝันร้าย *ต้นเหตุฝัน* ฝันแม่นเป็นจริงเพราะอะไร เสียงธรรม โดยหลวงพ่อสมภพ โชติปัญโญ скачать в хорошем качестве

ฝีดีฝันร้าย *ต้นเหตุฝัน* ฝันแม่นเป็นจริงเพราะอะไร เสียงธรรม โดยหลวงพ่อสมภพ โชติปัญโญ

ด้านวิทยาศาสตร์ เรื่องความฝันเกิดขึ้นขณะที่สมองส่วนต่างๆ โดยเฉพาะนีโอคอร์เท็กซ์ ฮิปโปแคมปัส และบริเวณข้างเคียงถูกกระตุ้น ส่งผ่านชุดความจำ และทำงานร่วมกัน ภาพความฝันเสมือนจริงที่เราเห็นขณะหลับนั้นเกิดขึ้นจากความทรงจำบางชุดถูกสุ่มและตรวจจับได้เป็นพิเศษขณะที่ถูกส่งผ่าน โดยจะถูกผสมผสานและปรุงแต่งเรื่องราวตามประสบการณ์ที่แต่ละคนนึกคิดและพบเจอ ด้านจิตภายใน ความฝันก็เกิดจากจิตภายใน จิตภาวนา แปลว่า การเจริญ การอบรม การทำให้มีให้เป็นขึ้น พัฒนาขึ้น “ถ้าจิตเราชินกับการภาวนา มันก็จะภาวนา มันเรื่องแค่นี้เอง เรื่องง่ายๆ ความเคยชินมันสร้างได้ เราเคยชินจะหลงโลก ก็ฝึกตัวเองให้หลงโลกไป ปล่อยตัวปล่อยใจตามกิเลส ตามโลกไปทุกวันๆ” ภาวนา หมายถึงการพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นทุกด้าน ในทางพระพุทธศาสนา แบ่งออกเป็น 4 อย่าง คือ 1.กายภาวนา การพัฒนาร่างกายให้มีสุขภาพแข็งแรง 2.ศีลภาวนา การพัฒนาความประพฤติและการกระทำทางกายวาจา 3.จิตตภาวนา การพัฒนาจิตใจ 4.ปัญญาภาวนา การพัฒนาปัญญา อีกอย่างหนึ่ง วิธีพัฒนาสติก็คือ การเจริญสติปัฏฐาน ภาวนา ในทางปฏิบัติท่านแบ่งไว้ ๒ แบบใหญ่ๆ คือ สมถภาวนา การอบรมจิตใจให้สงบ ซึ่งได้แก่สมถกรรมฐานนั่นเอง เรียกว่า จิตภาวนา ก็ได้ วิปัสสนาภาวนา การอบรมปัญญาให้เกิด ซึ่งได้แก่วิปัสสนากรรมฐานนั่นเอง เรียกว่า ปัญญาภาวนา ก็ได้ ภาวนา เป็นบุญอย่างหนึ่ง เรียกว่าภาวนามัย คือบุญที่เกิดจากการภาวนา ทำสมถะให้จิตสงบ พอจิตสงบแล้วเจริญสติปัฏฐานให้เกิดปัญญาต่อไป มีสติรู้กายรู้ใจตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง อ้างอิง วิกิพีเดีย 1.พระธรรมกิตติวงศ์ (ทองดี สุรเตโช) ป.ธ. ๙ ราชบัณฑิต พจนานุกรมเพื่อการศึกษาพุทธศาสน์ ชุด คำวัด, วัดราชโอรสาราม กรุงเทพฯ พ.ศ. 2548 2.หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม 25 ธันวาคม 2564