DORIAN YATES: O QUÃO FORTE ELE ERA?! скачать в хорошем качестве

DORIAN YATES: O QUÃO FORTE ELE ERA?!

Dorian Yates, 6x Mr. Olympia, é frequentemente apontado como o homem que iniciou a era dos "monstros massivos" no fisiculturismo. Muito mais do que um físico incrível, ele era verdadeiramente um visionário - Yates forjou seu próprio caminho no esporte através de um sistema de treinamento brutal e único que mais tarde ficou conhecido como "Blood and Guts". Se eu fosse você, não perderia... Bora descobrir?! 😎 Contato comercial: contatojeffmedeiros@gmail.com   / medeirosjeff1   tiktok: @medeirosjeff1 Obrigado por assistir e não se esqueça de compartilhar para seu amigo que precisa ver esse vídeo!!! *NOTIFICAÇÃO LEGAL (LEGAL NOTICE): Este vídeo não tem o propósito de difamar ou prejudicar a reputação de instituições, empresas ou indivíduos. As cenas utilizadas têm fins educacionais, jornalísticos, documentais e de entretenimento, em conformidade com o princípio do uso justo. Qualquer preocupação relacionada pode ser resolvida por meio do e-mail: contatojeffmedeiros@gmail.com Meu livro: http://bit.ly/o-guia-hipertrofia-maxima O e-book trata-se de um guia para pessoas que fazem academia ou estão prestes a começar, no livro está descrito vários fatores para contribuir com a hipertrofia( ganho de massa muscular) e também, vários outros pontos que são cruciais para o desenvolvimento do corpo como um todo, seja pela saúde ou estética. O e-book contém assuntos bem plausíveis como: Nutrição, Sono, Hidratação, Desmistificando tudo sobre o ganho de massa muscular, as variáveis de treino, métodos, anabolismo, catabolismo, micro lesões e inúmeros outros tópicos. O intuito do livro é fazer o leitor ler um livro bem esclarecido, e cheio de conteúdo sobre o processo de hipertrofia muscular, desde o treinamento, a comida, o dia a dia e por fim e não menos importante, o sono! O e-book contém 60 páginas e um design pensado no leitor.