У нас вы можете посмотреть бесплатно 失智症照顧者交流團體--學姊 俠女篇 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
從「只有我才可以」到「學會愛自己」—— 俠女學姐的照顧心經】 「我以前總覺得,這件事只有我才行、只有我才了解他...」 這句話,是不是也曾出現在你的腦海裡? 身為失智症照顧者,我們常常不自覺地把門關上,把自己活成了一座孤島。 影片中的俠女學姐,用她的親身經歷告訴我們:「照顧,不需要一個人苦撐。」 她分享了三個生命轉折的關鍵點,希望能送給正在疲憊中的你: 💡 俠女學姐的分享精華: 1.打開心門,外界的陽光才進得來 ☀️ 剛開始我們都不懂、會怕,但只要願意走出來參加交流團體,你會發現「原來我不孤單」,那種被同理的感覺,就是療癒的開始。 2.學會「借力」,善用資源不是弱點 🤝 別再說「只有我可以」。學會向外求援、使用政府與據點的資源,不是推卸責任,而是為了走更長遠的路。 3.最重要的順序:先愛自己 ❤️ 這不是自私,而是真理。唯有照顧好自己的心情與體力,你才有能量去愛你的家人。