👁️👁️Salud visual: aprender a mirar mejor 👁️👁️👁️ скачать в хорошем качестве

👁️👁️Salud visual: aprender a mirar mejor 👁️👁️👁️

Salud visual: aprender a mirar mejor Ver bien no es solo enfocar imágenes, es calidad de vida. En un mundo saturado de pantallas y rutinas aceleradas, pocas veces nos detenemos a pensar en el cuidado de nuestros ojos… hasta que algo falla. En este episodio de Matices, los colores de tu ser, conversamos con el Lic. en Optometría Hugo Pérez, quien nos comparte información clave para entender la importancia de la salud visual, la prevención y los hábitos que pueden marcar la diferencia desde la infancia hasta la edad adulta. 👁️ Hablamos sobre: 🔹 Señales de alerta que no debemos normalizar 🔹 El impacto real del uso de pantallas en la vista 🔹 La importancia de las revisiones visuales periódicas 🔹 Mitos comunes sobre la salud ocular 🔹 Cómo pequeños cambios diarios pueden proteger nuestra visión Porque cuidar la vista también es una forma de autocuidado. 🎧 Dale play, acompáñanos en esta charla y descubre un nuevo #matiz para mirar tu vida. #saludvisual #cuidadodelosojos #entrevista #niñossaludables