• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Фреймворк продуктивного состояния: энергия, фокус, результат. Шкала состояния. скачать в хорошем качестве

Фреймворк продуктивного состояния: энергия, фокус, результат. Шкала состояния. 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Фреймворк продуктивного состояния: энергия, фокус, результат. Шкала состояния.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Фреймворк продуктивного состояния: энергия, фокус, результат. Шкала состояния. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Фреймворк продуктивного состояния: энергия, фокус, результат. Шкала состояния. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Фреймворк продуктивного состояния: энергия, фокус, результат. Шкала состояния. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Фреймворк продуктивного состояния: энергия, фокус, результат. Шкала состояния.

Что такое «продуктивное состояние» и как в нём держаться дольше? Разбираем простую шкалу 0–5: 5 — пик, 4 — поток, 3 — рабочая «норма», ниже — упадок и истощение. Ключевая гипотеза: чем больше времени вы проводите в продуктивном состоянии, тем выше эффективность и качество жизни. Практики: восстановление (сон, питание, физическая активность), удержание и быстрый возврат в фокус (переключение, анти‑триггеры), превентивная защита (информационная гигиена, «броня» от стрессоров, эшелонированный досуг), развитие потенциала («увеличение ёмкости батареи» — часов в потоке). Трекинг по шкале, стресс‑менеджмент, эмоциональная регуляция, mindfulness, анти‑burnout. Это отрывок из вебинара Церены Цереновой «Фреймворк продуктивного состояния». Полный вебинар: «Фреймворк продуктивного состояния: данные, контроль и расширение потенциала»    • Вебинар сообщества: «Фреймворк продуктивно...   Как смотреть на мир: роли, исполнители и слова их обозначающие https://t.me/systemsthinkinglife/554 Записаться на курс "Системное саморазвите" https://system-school.ru/intro Становитесь участником нашего профессионального сообщества: https://system-school.ru/subscribe Сайт школы: https://system-school.ru Наши курсы: https://aisystant.system-school.ru Клуб Aisystant: https://systemsworld.club Контакт для связи: https://t.me/ssm_tg Официальный Telegram-канал: https://t.me/system_school Facebook:   / system.school.ru   Instagram:   / sys.school   LinkedIn:   / 86146919   VK: https://vk.com/management.school

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5