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🙏누구나 가지고 있는 안 좋은 기억 극복하는 방법 l 트라우마 치유 10 months ago

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🙏누구나 가지고 있는 안 좋은 기억 극복하는 방법 l 트라우마 치유

안녕하세요. 김교수의 세가지 기록 학자 김익한 교수 입니다. 오늘은 「어릴 적, 안 좋았던 기억 극복하는 법」에 대해 이야기 나누어 보겠습니다. 어릴 적 안 좋았던 기억 즉, 트라우마로 인해 항상 초 긴장 상태이고 조심스러운 사람이 있습니다. 그렇게 되면 나다운 삶을 형성하는 데 어려움이 생기기 마련입니다. 오늘은 우리 내면에 있는 부정적 무의식을 찾고 이것을 극복하는 방법에 대해 이야기 해 보겠습니다. ✅오늘의 체크 포인트 1. 초 긴장 상태 원인은? 2, 부정적 기억 영향이 우리에게 미치는 현상 3. 극복을 위한 긍정 스토리텔링 4. 구체적인 트라우마 극복 방법 00:00 하이라이트 00:38 오늘의 주제 00:58 초 긴장, 조심스런 성격 원인? 03:27 어떤 현상들? 05:46 긍정 스토리텔링 기법 09:55 어떻게 극복하는 가? #자기계발 #동기부여 #트라우마 💛 국내 1호 기록 학자 김익한 교수와 함께 공부해요!! 💛 ✏ 기록학자 김교수와 함께하는 [책 요약의 기술] 런칭특가중! https://ican.co.kr/shop_view/?idx=89 ✏ 서울대 인류학과, 이현정 교수에게 배우는 [자기 역사 쓰기] https://ican.co.kr/shop_view/?idx=98 ✏ 조혜영 강사의, [1000p 책도 한 장으로 끝내는 마인드맵] https://ican.co.kr/shop_view/?idx=86 ✏ 유진영 강사의, 하루 10분 눈이 밝아지는 영어, [영어해석의 정석] https://ican.co.kr/shop_view/?idx=97 ✏ [김교수의 추천도서 100권] 2024 리스트 무료 제공[기한한정 무료] https://ican.co.kr/shop_view/?idx=23 💪어릴 적, 안 좋았던 기억 극복하는 법 l 트라우마 극복을 위한 진심 어린 충고 '김교수의 세가지'의 모든 콘텐츠 저작권은 '(주)문화제작소 가능성들' 에 있습니다. Copyright 2024. 문화제작소 가능성들 All rights reserved.

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