ВЕС И ЗДОРОВЬЕ: Научитесь управлять собственным проектом! скачать в хорошем качестве

ВЕС И ЗДОРОВЬЕ: Научитесь управлять собственным проектом!

Контроль над весом, энергией, метаболизмом и психическим состоянием зависит от множества аспектов: питания, физических упражнений, режима сна, управления стрессом и других привычек. Для этого необходимы знания и понимание, позволяющие отличать правильные советы от чепухи и принимать верные решения. На этом канале мы создаём видеоролики, рассматривающие все эти факторы в доступной и понятной форме, предоставляя вам возможность контролировать свою жизнь и меньше зависеть от тех, кто пытается манипулировать вами, предлагая странные концепции и системы убеждений, или тратить ваши с трудом заработанные деньги на ненужные процедуры, гаджеты или зелья. Узнайте о том, как стать членом SHAPEFIXER CLUB и получать доступ к регулярному специальному контенту и дополнительным преимуществам:    / @shapefixer   Присоединяйтесь к нашей программе "SUPERYOU JAN2026" со скидкой 50% в честь Нового года здесь: https://www.shapefixer.com/courses/su... Запишитесь на онлайн-видеоконсультацию, чтобы обсудить ваши проблемы с метаболическим здоровьем и способы их решения с помощью правильного питания и соответствующих физических упражнений: https://www.shapefixer.com/ Эндрю Танстолл — диетолог, элитный спортсмен и преподаватель естественных наук, который избежал операции на сердце и замены тазобедренного сустава, изменив свой образ жизни и питание, прежде чем основать SHAPEFIXER, чтобы помочь другим использовать силу знаний для снижения веса, улучшения здоровья, борьбы с болезнями и замедления старения. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Эндрю не является врачом. Все видео предназначены исключительно для образовательных и мотивационных целей и не должны рассматриваться как персонализированная медицинская диагностика или рекомендация. Обсуждайте все решения, касающиеся вашего здоровья, медицинских состояний и принимаемых лекарств, со своим врачом. Эндрю может в любое время и по своему собственному усмотрению изменять или заменять информацию, доступную на этом канале. В той мере, в которой это разрешено законом, Эндрю Танстолл не несет ответственности за любые прямые, случайные, косвенные, последующие или штрафные убытки, возникшие в результате доступа к любому контенту, доступному на этом канале, или его использования, независимо от точности или полноты такого контента.    / @shapefixer