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El ejercicio más efectivo para bajar la glucosa

Descubre en este video el ejercicio más efectivo para bajar la glucosa en tu cuerpo. ¡No te lo pierdas si quieres controlar tus niveles de azúcar de forma natural! ¿Sabías que hacer ejercicio puede ayudarte a controlar tu azúcar en sangre de manera efectiva? En este video, te explico cuál es el mejor ejercicio para bajar la glucosa, cómo hacerlo correctamente y cuánto tiempo necesitas para ver resultados. ✅ Ejercicio ideal para mejorar la sensibilidad a la insulina ✅ Cuánto tiempo y frecuencia necesitas ✅ Beneficios para la diabetes y la salud metabólica Si quieres regular tu glucosa sin medicamentos y con un método natural, ¡este video es para ti! ¿Ya conoces nuestro programa Reto 21? Descarga nuestro programa aquí Iniciamos el 5 de mayo del 2025. https://academia.sugar-care.com.mx/pl... Reto 21 https://academia.sugar-care.com.mx/re... Citas en linea Dr. Cota https://calendly.com/sugarcare/academ... Contacto WhatsApp +52 663 127 7541 Correo electrónico [email protected] Academia Sugar Care https://academia.sugar-care.com.mx/ Suscribete a nuestra comunidad y Newsletter https://academia.sugar-care.com.mx/la... Soy el Dr. Antonio Cota, especialista en Medicina Interna y con un Grand master en Diabetes y Obesidad. En este canal te comparto lo que ha aprendido y algunas enseñanzas producto de múltiples experiencias sobre lo que más funciona para tratar y revertir la Diabetes tipo 2. Me gusta informar sobre la enfermedad, los desafíos que tienen estas personas que lo padecen y analizar las diferentes opciones que tienen a la mano porque esta información lamentablemente no la reciben de sus médicos de cabecera. En algunos espacios comparto situaciones reales que vivo día con día atendiendo personas con esta enfermedad y sus complicaciones, esperando motivarte y dejando enseñanza. Ayudarte a revertir la diabetes, encontrar la causa de tu problema y mejorar esos niveles de glucosa es mi misión. He visto que es posible y en muchos casos se puede lograr, por lo que he decidido compartir esta información y presentártela de manera sencilla, en un lenguaje comprensible para todo el mundo y que sea de utilidad. Consulta en los enlaces los diferentes servicios y productos que tenemos en caso de que requieras ayuda personalizada. Revierte la Diabetes tipo 2. Deja de usar medicamentos...y deja de usar insulina.