רגשות שצריך לוותר עליהם כשעוזבים נרקסיסט скачать в хорошем качестве

רגשות שצריך לוותר עליהם כשעוזבים נרקסיסט

רוצים להתנתק מהנרקסיסט? הנה 3 רגשות שכדאי שתוותרו עליהם אם אתם רוצים שזה יצליח הרגש הראשון - פחד אתם אולי מפחדים מאי הודאות, ממה מחכה לכם בצד השני אחרי שתתנתקו, וזה באמת יכול להראות מפחיד, בטח אם שתלו לכם מחשבות לאורך הקשר - שאין לכם סיכוי לבד, שעושים לכם טובה שמישהו איתכם, ואתם מפחדים להשאר בסוף לבד. אבל הנה מה שאתם באמת צריכים לפחד מהם במקום, לאבד את עצמכם לגמרי, להגיע לתחתית שאין ממנה חזרה, לחיות חיים של סבל והתעללות (וכן לפעמים, הרבה לפעמים זה גם לידון גם את הילדים לסבל וההתעללות הזו). אתם צריכים להבין כמה זמן ביזבזתם עם הפחד הזה, במקום לעבד אותו בע' וככה גם לאבד אותו בא' כדי לחיות את החיים שאתם ראויים להם, בלי שהנרקסיסט יהרוס לכם כל הזמן הרגש השני - תקווה לא לדאוג, לא אמרתי לזרוק את האופטימיות מהחלון וגם לא להחליף את ההמנון הלאומי בטח לא בימים קשים כמו שאנחנו עוברים אבל אם אתם מתעסקים עם מישהו עם הפרעת אישיות נרקסיסטית או סתם אדם רעיל שאין לו רצון ו/או יכולת להשתנות, ואתם עדיין מלאי תקווה שאם רק תצליחו לתקשר לו טוב יותר אז הפעם, זו הפעם שזה יעבוד בניגוד לכל הפעמים הקודמות שאתם כבר יודעים שאיך נגיד אץ זה יפה - זה לא עבד. הגיע הזמן שתוותרו על התקווה שהוא הולך להשתנות, זה לא הולך לקרות. במקום זה, תתחילו לטפח את התקווה ולהאמין ביכולת שלכם להחלים ולבנות חיים טובים וראויים עבור עצמכם מבלי שהנרקסיסט ינסה שוב לחבל לכם בזה, ככה האגו שלו יקבל את הסוכריות הקופצות, אתם תמשיכו לסבול והוא ימשיך לסובב אתכם. והרגש השלישי זה אשמה הנרקסיסט חינך ותכנת אתכם שאתם אשמים ב.... פחות הוא יותר בכל מה שרע בחייו. ואם אתם עוזבים אותו אתם אשמים בכל הקושי והכאב שהוא יחווה בגלל זה, והחיים שלו בלעדיכם לא יהיו חיים. שחררו, זו טקטיקה עלובה למניפולציה רגשית אם הפולניה שבכם חייבת להרגיש אשמה, תרגישו אשמים על ההזנחה העצמית שלכם, שאתם בוגדים בעצמכם אם אתם נשארים בסיטואציה הרעילה הזו שביננינו אתם יודעים שהיא חסרת סיכוי תכתבו לי בתגובות על איזה רגש אתם מוותרים