Как оптимизировать разделенные шаги скачать в хорошем качестве

Как оптимизировать разделенные шаги

*Сначала посмотрите предыдущее видео↓. [Как сделать первый шаг самым быстрым! ? Научное объяснение шагов, используемых лучшими спортсменами! ]    • 【抜重ステップ最新版】一歩目を最速にする方法とは！？一流選手が使っているステップを科...   Глядя на работу ног в различных видах спорта, становится легче понять ее базовую механику. Даже если вид спорта не имеет отношения к вашему, пожалуйста, обратите внимание на комментарий. *↓Нажмите здесь, чтобы получить информацию о распределенном обучении↓ [Механизм, увеличивающий силу прыжка]    • What changes occur in your body and form a...   Примечание. Разница между разделенным шагом и ненагруженным шагом (четкое различие в использовании) - это то, что я обнаружил лично, и по этому поводу нет никаких научных данных или статей (я просто не знаю о его существовании). возможность). Я стараюсь предоставить как можно больше доказательств, основанных на фактах наблюдений, но они также включают в себя множество моих личных мнений. Я надеюсь, что вы будете использовать это как ссылку, не как абсолютно правильный ответ, а как мнение. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼Содержание▼ 0:00~ Открытие 0:42〜Содержание 0:59〜 Что такое разделенный шаг? 2:57～ Пример использования лучшими спортсменами ① Теннис 6:32～ Реальный пример использования лучшими игроками ② Бадминтон 8:27〜 Реальный пример использования лучшими спортсменами ③ Футбольный вратарь 10:46 ~ Пример использования лучшими игроками ④ Бейсбол 14:04 ~ Пример использования лучшими спортсменами ⑤ Волейбол 17:06 ~ Оптимизация разделенного шага ① Тайминг 19:29～ Оптимизация разделенных шагов ② О высоте глаз 19:29～ Оптимизация разделенных шагов ③ О ширине стопы 23:56 ~ Рекомендуемая тренировка ① Отталкивание от стены 27:38～ Рекомендуемая тренировка ② Планка с отталкиванием 29:13～ Рекомендуемая тренировка ③ От разделенного шага к невзвешенному шагу. 30:17〜 Краткое содержание 31:58〜 Путь к улучшению ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Я запустил Инстаграм.   / hoshitore   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼Свяжитесь с нами▼ Официальная ЛИНИЯ@↓ https://lin.ee/uAQWhxC Веб-сайт↓ https://hoshitore.com Электронная почта↓ [email protected] *Описание авторских прав Все авторские и авторские права на изображения и видеоролики, размещенные в видеоролике, принадлежат правообладателям. Пожалуйста, поймите, что эта информация используется только в качестве дополнения к исследованию, чтобы зрителям было легче ее понять. Если вы являетесь владельцем контента (музыки, изображений, видео), использованного в этом видео, и не хотите, чтобы он использовался в видео, свяжитесь с нами лично. Контент будет удален в течение 24 часов.