У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Improve Gut Health for Weight Loss | Dr. Layne Norton & Dr. Andrew Huberman или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dr. Layne Norton and Dr. Andrew Huberman discuss how gut microbiome diversity, dietary fiber, exercise, and GLP-1 pathways influence appetite regulation, metabolism, and long-term weight control. Layne Norton, Ph.D., is one of the world’s foremost experts in nutrition, protein metabolism, muscle gain and fat loss. Dr. Andrew Huberman is a tenured professor of neurobiology and ophthalmology at Stanford University School of Medicine and host of the Huberman Lab podcast. Watch the full episode: • The Science of Eating for Health, Fat Loss... Show notes: https://go.hubermanlab.com/btAPVk4 Timestamps 00:00 Gut Health & Metabolism 00:33 Scientific Consensus & Gut Health 01:11 Gut Microbiome & Weight Loss 01:47 Appetite Regulation & GLP-1 03:41 Mechanisms of Metabolism 06:38 Importance of Fiber for Gut Health 09:07 Fiber Sources & Longevity 12:46 Saturated Fat & Gut Microbiome Disclaimer & Disclosures: https://www.hubermanlab.com/disclaimer