У нас вы можете посмотреть бесплатно Самая эффективная тренировка с гирей на 200 повторений🌪️ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Всего 200 повторений: 50 махов в стороны 5 выпадов в стороны 5 жимов в стороны 10 альт. реверансов 5 жимов в стороны 10 приседаний 5 выпадов в стороны 5 жимов в стороны 10 альт. Реверанс, выпад 5x Очистка 6 Нажатие/сторона 10 раз приседания 50x свинг H2H RU: Станьте участником канала и получите эксклюзивные преимущества DE: Каналы доступны и эксклюзивные предложения: / @angiekettlebella ФБ: / angie.zoe.ziegler ИГ: / angie_zoe_ziegler ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА: https://angie-zoe-ziegler.jimdoweb.com https://www.lebestark.ch Курсы Лебе Старка: Курс гири/Додзё: http://academy.lebestark.ch https://www.lebestark.ch/improve-kett... https://www.lebestark.ch/startseite/k... Скидка 10% на Prokettlebell - https://prokettlebell.com/?aff=37 (Используйте код «LEBESTARK» при оформлении заказа)