ПІЛАТЕС ДЛЯ ВАГІТНИХ | тренування на все тіло скачать в хорошем качестве

ПІЛАТЕС ДЛЯ ВАГІТНИХ | тренування на все тіло

Пілатес під час вагітності — моя м’яка рутина для гарного самопочуття і підготовки тіла до пологів 🤍 Легкі, безпечні вправи для спини, тазу та розслаблення. Виконуйте лише за відсутності протипоказань від лікаря. Зберігайте, щоб тренуватись разом ✨ підписуйся на нас в соцмережах: Катя інструктор з пілатесу: https://www.instagram.com/ermkkate?ig... Я в інстангам: https://www.instagram.com/risha_riri?... Я в тік ток: https://www.tiktok.com/@risha_ririi?_... Музика у відео: https://pixabay.com/users/lnplusmusic... https://pixabay.com//?utm_source=link...