У нас вы можете посмотреть бесплатно 78 PULLUPS in One Set, Hanging rest allowed. Full range of motion. No kipping или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Kipping: A form of cheating while doing pull-ups, whereby an individual struggling to do another abruptly jerks the knees upward to provide extra lift and remove the weight of said body parts from the lift equation. It might seem like I'm kipping, but all I'm doing is engaging my core, you can see that after I'm at 40+ pullups that it is actually not a swing but just core engagement. FORTRESS Body.Mind.Soul.Spirit Website: www.fortressbody.com Facebook: www.facebook.com/thef0rtress More Videos: http://www.youtube.com/user/TheF0rtre... Instagram: thef0rtress Cinematography: Splendent Films www.splendentfilms.com