• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

La palanca invisible que vuelve tus DOMINADAS ESTRICTAS скачать в хорошем качестве

La palanca invisible que vuelve tus DOMINADAS ESTRICTAS 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
La palanca invisible que vuelve tus DOMINADAS ESTRICTAS
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: La palanca invisible que vuelve tus DOMINADAS ESTRICTAS в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно La palanca invisible que vuelve tus DOMINADAS ESTRICTAS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон La palanca invisible que vuelve tus DOMINADAS ESTRICTAS в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



La palanca invisible que vuelve tus DOMINADAS ESTRICTAS

En este video aprenderás cómo mejorar tus dominadas paso a paso y llevarlas al siguiente nivel. Veremos cómo hacer dominadas estrictas, con consejos prácticos para ganar fuerza, fortalecer los músculos de la espalda y los brazos, y mejorar tu técnica correcta en la barra. Te explico cómo agarrar la barra de manera adecuada, la importancia de la retracción escapular y, además, descubrirás cómo hacer series de dominadas sin perder la forma y que se vean limpias y estrictas. Si alguna vez te has sentido estancado colgado de la barra, este video te dará las claves para mejorar de verdad. Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos: https://calisteni.app/download-yerai Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones: http://prozis.com/5ZyR Mi canal principal, contenido didáctico sobre Calistenia, entrenamiento, aumento de masa muscular, ejercicios y rutinas:    / @yeraistreetworkout   Sígueme en Instagram: @yeraialonso   / yeraialonso   Mi libro: "La calle es tu gimnasio", con todo lo necesario para iniciarte en la calistenia. Disponible en formato digital y físico: https://www.megustaleer.com/libros/la... Foro para compartir conocimientos, consultar dudas o llevar tu diario de entrenamiento: https://www.forocalistenia.com

Comments
  • ENTRENÉ CON EL CAMPEÓN DE ESPAÑA DE RESISTENCIA 3 месяца назад
    ENTRENÉ CON EL CAMPEÓN DE ESPAÑA DE RESISTENCIA
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Ejercicios INÚTILES con la BANDA ELÁSTICA ¿cuáles SÍ sirven? 3 недели назад
    Ejercicios INÚTILES con la BANDA ELÁSTICA ¿cuáles SÍ sirven?
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Llevas años haciéndolo mal: La Verdad de las Flexiones a Pino 2 недели назад
    Llevas años haciéndolo mal: La Verdad de las Flexiones a Pino
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Cleaner GAVE Bodybuilder the KARMA He Deserved 💪🔥 | Anatoly GYM PRANK 13 часов назад
    Cleaner GAVE Bodybuilder the KARMA He Deserved 💪🔥 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 13 часов назад
  • ❌ ERRORES al hacer DOMINADAS que comete todo el mundo | Los SOLUCIONAMOS paso a paso ✅ 9 месяцев назад
    ❌ ERRORES al hacer DOMINADAS que comete todo el mundo | Los SOLUCIONAMOS paso a paso ✅
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • TODO sobre las DOMINADAS | Técnica, Agarre, Músculos, Errores... 1 год назад
    TODO sobre las DOMINADAS | Técnica, Agarre, Músculos, Errores...
    Опубликовано: 1 год назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Técnica rápida para mejorar en DOMINADAS lastradas 7 месяцев назад
    Técnica rápida para mejorar en DOMINADAS lastradas
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Barras callejeras en auge: ¿por qué los jóvenes prefieren entrenar calistenia? | Reporte Indigo 1 месяц назад
    Barras callejeras en auge: ¿por qué los jóvenes prefieren entrenar calistenia? | Reporte Indigo
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Cómo Agarrar la Barra en DOMINADAS ¿Qué MÚSCULOS se Fortalecen? 1 год назад
    Cómo Agarrar la Barra en DOMINADAS ¿Qué MÚSCULOS se Fortalecen?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук 11 месяцев назад
    Что со мной сделали 300 дней программы по наращиванию толщины запястий и рук
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Rutina de Calistenia para ganar masa muscular: EMPUJE 3 месяца назад
    Rutina de Calistenia para ganar masa muscular: EMPUJE
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Cleaner HUMBLING Arrogant Gym Rat 💪🔥  Anatoly GYM PRANK 4 дня назад
    Cleaner HUMBLING Arrogant Gym Rat 💪🔥 Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 4 дня назад
  • ВЕРХОШАНСКИЙ. НАСТОЯЩАЯ ПЛИОМЕТРИКА 3 недели назад
    ВЕРХОШАНСКИЙ. НАСТОЯЩАЯ ПЛИОМЕТРИКА
    Опубликовано: 3 недели назад
  • RANGO AMPLIADO: ¿Es mejor o peor? ¿Es más estricto? ¿0 repeticiones? 4 месяца назад
    RANGO AMPLIADO: ¿Es mejor o peor? ¿Es más estricto? ¿0 repeticiones?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • HOMBROS MUTANTES 4D: activa la TRÍADA DE EMPUJE 2 месяца назад
    HOMBROS MUTANTES 4D: activa la TRÍADA DE EMPUJE
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • MEJOR TUTORIAL DE MUSCLE UPS DE YOUTUBE | Mitos, Ejercicios, Consejos | CALISTENIA y GYM 1 год назад
    MEJOR TUTORIAL DE MUSCLE UPS DE YOUTUBE | Mitos, Ejercicios, Consejos | CALISTENIA y GYM
    Опубликовано: 1 год назад
  • CALISTHENICS WORKOUT ROUTINE. 300 REP. 4 месяца назад
    CALISTHENICS WORKOUT ROUTINE. 300 REP.
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • De 0 a 5 DOMINADAS en Menos de 1 mes 4 года назад
    De 0 a 5 DOMINADAS en Menos de 1 mes
    Опубликовано: 4 года назад
  • 165 подтягиваний на соревнованиях. Нереальный результат от Евгения Нама! 1 месяц назад
    165 подтягиваний на соревнованиях. Нереальный результат от Евгения Нама!
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5