• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Continuez vos SQUATS malgré des douleurs aux GENOUX ⭐👍 скачать в хорошем качестве

Continuez vos SQUATS malgré des douleurs aux GENOUX ⭐👍 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Continuez vos SQUATS malgré des douleurs aux GENOUX ⭐👍
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Continuez vos SQUATS malgré des douleurs aux GENOUX ⭐👍 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Continuez vos SQUATS malgré des douleurs aux GENOUX ⭐👍 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Continuez vos SQUATS malgré des douleurs aux GENOUX ⭐👍 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Continuez vos SQUATS malgré des douleurs aux GENOUX ⭐👍

Quelques variantes du squat pour continuer à s'entraîner malgré des blessures ou douleurs aux genoux 😉 ✅ ABONNEZ-VOUS : https://www.youtube.com/c/OlympFit?su... SUIVEZ MOI : ✅FACEBOOK (@olympfit37) :   / olympfit37   ✅INSTAGRAM (@olympfit37) :   / olympfit37   ✅SITE WEB : https://www.olympfit.fr/ ✅LINKEDIN :   / alexandre-janho   🎧PODCAST : https://podcasters.spotify.com/pod/sh... 🎧SPOTIFY : https://open.spotify.com/show/0ySe5xp... 🤩LE GUIDE COMPLET DU DÉBUTANT GRATUIT : https://www.olympfit.fr/programmes/le... 💥PROGRAMME POWERBUILDING sur 12 SEMAINES : https://www.olympfit.fr/programmes/po... 🧐eBook Whey et Musculation offert avec l'achat d'une whey : https://c3po.link/Qs9BY85vPB ⭐CODE PROMO Nutri&Co : "OLYMPFIT10" (-10% sur tout le site) 🔗 https://c3po.link/QkqjTen8Wj 💠VISITEZ MA BOUTIQUE : https://www.amazon.fr/shop/olympfit QUELQUES VIDÉOS INTÉRESSANTES : ▶️Corriger les pieds qui s'ouvrent ou qui s'écartent au SQUAT :    • ROTATION INTERNE au SQUAT : Corriger les p...   ▶️COMPRENDRE LE GENOU : le stabiliser et diminuer les blessures :    • COMPRENDRE LE GENOU : le stabiliser et dim...   ▶️Comment optimiser sa position au squat :    • Comment trouver sa meilleure position au s...   ▶️Hydratation musculation et crossfit, Boisson pour le sport "fait maison" isotonique / hypotonique :    • Boisson pour le sport "fait maison" isoton...   ▶️Renforcement musculaire PPG COURSE À PIED et TRAIL [exercices de musculation Running, mieux courir] :    • Renforcement musculaire PPG COURSE À PIED ...   ▶️Squat barre haute, barre basse ou devant ? :    • Les différents types de squat : la différe...   ▶️La rétroversion du bassin au Squat (bascule du bassin) :    • Squat complet, squat parallèle ou demi squ...   ▶️Corriger le squat (technique et placement) :    • Squat : Corriger les problèmes de position...   ▶️Tester la mobilité de la hanche pour le squat :    • Comment trouver sa meilleure position au s...   ▶️Échauffement articulaire et mobilité BAS DU CORPS :    • Échauffement articulaire et mobilité BAS D...   ▶️La technique complète du squat en détail :    • Comment faire des SQUATS : Technique de ba...   ▶️Technique de SQUAT DEVANT :    • Видео   ▶️Corriger le SQUAT "Good Morning" ou buste penché :    • Corriger le SQUAT "Good Morning" ou buste ...   ▶️Remplacez vos BCAA par des EAA ! :    • Remplacez vos BCAA par des EAA ! (acides a...   ▶️Compléments alimentaires pour la récupération et la santé :    • Compléments alimentaires  pour la récupéra...   ▶️Quatre compléments alimentaires efficaces pour la musculation et le sport ! :    • Quatre compléments alimentaires efficaces ...   Dans cette vidéo je vous montre quelques variantes du squat qui sont moins traumatisantes pour les genoux que les squats classiques et qui vous permettront de continuer à squater malgré des fragilités, de douleurs ou des blessures aux genoux. Nous verons comment diminuer les tensions articulaires en réduisant l'amplitude de flexion des genoux et en gardant les tibias à la verticale. Je vous montre aussi une variante des fentes bulgares ou (split squat) qui peut aussi être une solution efficace pour s'entraîner malgré une blessure 😉 #squats #squat Cette chaîne participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des partenaires de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

Comments
  • ⛔ ARRÊTEZ les SQUATS PIEDS NUS ! 👣😲 2 года назад
    ⛔ ARRÊTEZ les SQUATS PIEDS NUS ! 👣😲
    Опубликовано: 2 года назад
  • GOBLET Squat et LANDMINE Squat : 2 variantes accessibles à tous ! 💪💪 3 года назад
    GOBLET Squat et LANDMINE Squat : 2 variantes accessibles à tous ! 💪💪
    Опубликовано: 3 года назад
  • DEUX muscles OUBLIÉS de l’ÉPAULE : Grand dentelé et Trapèze inférieur [Position OverHead] 4 года назад
    DEUX muscles OUBLIÉS de l’ÉPAULE : Grand dentelé et Trapèze inférieur [Position OverHead]
    Опубликовано: 4 года назад
  • Comment trouver sa meilleure position au squat (optimiser écart pieds structure bassin morphologie) 5 лет назад
    Comment trouver sa meilleure position au squat (optimiser écart pieds structure bassin morphologie)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Крысы доедят Зеленского 6 часов назад
    Крысы доедят Зеленского
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Тайные переговоры Кремля и Белого дома о мире в Украине /№1045/ Юрий Швец 3 часа назад
    Тайные переговоры Кремля и Белого дома о мире в Украине /№1045/ Юрий Швец
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Posture, Mobilité et Stabilité
    Posture, Mobilité et Stabilité
    Опубликовано:
  • Значит так, дорогой друг, деваться тебе некуда, будешь нам за полцены теперь газ отдавать 9 часов назад
    Значит так, дорогой друг, деваться тебе некуда, будешь нам за полцены теперь газ отдавать
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Нет, роботы это дорого... ЕСТЬ БОЛЕЕ ДЕШЕВАЯ БОЕВАЯ ЕДИНИЦА... РУССКИЙ ИВАН 7 часов назад
    Нет, роботы это дорого... ЕСТЬ БОЛЕЕ ДЕШЕВАЯ БОЕВАЯ ЕДИНИЦА... РУССКИЙ ИВАН
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Корабль Пошел На Дно - Первые Пять Уже Бежали🏃🛳️Массированный Удар💥⚡ Военные Сводки 19.11.2025 8 часов назад
    Корабль Пошел На Дно - Первые Пять Уже Бежали🏃🛳️Массированный Удар💥⚡ Военные Сводки 19.11.2025
    Опубликовано: 8 часов назад
  • ROTATION INTERNE au SQUAT : Corriger les pieds qui s'ouvrent 👣👣 4 года назад
    ROTATION INTERNE au SQUAT : Corriger les pieds qui s'ouvrent 👣👣
    Опубликовано: 4 года назад
  • Владимир Боглаев. Риск эскалации все выше. Вашингтонский мирный сценарий. Депозит на войну. 8 часов назад
    Владимир Боглаев. Риск эскалации все выше. Вашингтонский мирный сценарий. Депозит на войну.
    Опубликовано: 8 часов назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Эта мышца сделает тебя моложе на 15 лет если расслабится и состарит на 20 если напряжется 2 месяца назад
    Эта мышца сделает тебя моложе на 15 лет если расслабится и состарит на 20 если напряжется
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • УДАР ПО ЭНЕРГОГИГАНТУ РФ: ВСУ взорвали крупнейшую ГРЭС и Ильский НПЗ. Новая веха! 7 часов назад
    УДАР ПО ЭНЕРГОГИГАНТУ РФ: ВСУ взорвали крупнейшую ГРЭС и Ильский НПЗ. Новая веха!
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Tester et CORRIGER la mobilité de l'épaule pour des gestes sans douleur [MUSCULATION CROSSFIT] 5 лет назад
    Tester et CORRIGER la mobilité de l'épaule pour des gestes sans douleur [MUSCULATION CROSSFIT]
    Опубликовано: 5 лет назад
  • COMMENT UTILISER LES BANDES GENOUX ? GAGNE FACILEMENT DES KILOS SUR TON SQUAT ! 3 года назад
    COMMENT UTILISER LES BANDES GENOUX ? GAGNE FACILEMENT DES KILOS SUR TON SQUAT !
    Опубликовано: 3 года назад
  • SAUVEZ VOS GENOUX AVEC CES 3 EXERCICES ! (Course à pied, Hyrox..) 3 года назад
    SAUVEZ VOS GENOUX AVEC CES 3 EXERCICES ! (Course à pied, Hyrox..)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин 2 месяца назад
    Делай это каждое утро — и ты замедлишь старение - Микулин
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Почему в венах НЕТ бляшек...а холестерин есть? 2 недели назад
    Почему в венах НЕТ бляшек...а холестерин есть?
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5