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암 생존율 50% 상승, 2분만 뛰라고 하는 이유 скачать в хорошем качестве

암 생존율 50% 상승, 2분만 뛰라고 하는 이유 1 месяц назад

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암 생존율 50% 상승, 2분만 뛰라고 하는 이유
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암 생존율 50% 상승, 2분만 뛰라고 하는 이유

"인류 역사상 우리 세대만큼 안 움직이는 인류는 없었습니다. 100년 전보다 먹는 건 3배 늘었는데, 신체 활동은 10분의 1로 줄어든 지금, 우리 몸은 병들기 딱 좋은 상태입니다. 하지만 딱 '2분'이면 바뀝니다. 중등도 유산소 운동만으로도 생존율을 30~50%까지 올릴 수 있다는 사실. '짬짬이 운동'으로 여러분의 면역력을 화끈하게 올리시기 바랍니다." #암생존율 #암재발방지 #암운동법 암 치료에도 전략이 필요합니다. 적절한 치료법의 선택과 본인의 투병 의지, 투병 방식과 같은 자기 자연치유능력을 향상하게 하기 위한 노력이 필요합니다. 단순히 항암제만 맞는 것이 아니라 항암치료를 전략적으로 이용해서 여러가지 방법을 동원해야만 효율적인 암 치료가 이루어질 수 있습니다. #암 #항암치료부작용 #통합암치료 #고주파온열치료 #류영석원장 #휘경우리들내과

Comments
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