У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 days | weight loss journey | OPTAvia 5 and 1 program! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
I haven’t posted a video in awhile l, but this is what I’ve been doing. Started this OPTAvia weight loss program 37 days ago. I started at 230 lbs, and I’m now at 210 lbs. my goal is to get down around 190 lbs. I’m 5’9” so I think 190 will be a good weight for me. Let me know what you think, I know I didn’t do a whole lot of explaining on how the fueling’s and the lean and green work, but I’m thinking about doing another video going more into depth about meal prep and measuring meals. Thanks for watching. Please leave a comment, ask me any question. Instagram @n8delrio Instagram @delrio_liquidation Diet program: Instagram @optavia @OPTAVIA Camera women: (wife) @patriciapin12