У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 BEST EXERCISES FOR BICEPS | HOW TO GET BIGGER BICEPS 💪💪 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Biceps ke liye top 3 exercises: Barbell Curls: Overall size aur mass badhane ke liye best. Hammer Curls: Biceps ki motai (thickness) aur forearms ke liye. Concentration Curls: Biceps ki peak (uunchai) aur acchi shape ke liye.