У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Adımda Açlık-Tokluk Skalasıyla NASIL KİLO VERİLİR? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Selam! Kilo vermek için sürekli diyet yapmaktan yoruldun mu? Aslında sağlıklı ve kalıcı kilo vermenin sırrı, vücudunun doğal açlık ve tokluk sinyallerini dinlemekten geçiyor! Bu videoda, “10 Adımda Açlık-Tokluk Skalası” ile nasıl beslenmen gerektiğini, hangi noktada yemek yemeye başlayıp ne zaman durman gerektiğini öğreneceksin. Böylece: Fazla yemeyi bırakacak, Vücudunun sinyallerini tanıyacak, Diyetsiz, kısıtlamasız ve sağlıklı bir şekilde kilo verebileceksin. Bu yöntemle: Sürekli aç hissetmeden kilo verebilirsin, Patlayana kadar yemeden doymayı öğrenirsin, Yemekle olan ilişkini düzeltirsin. Videoyu sonuna kadar izle, açlık-tokluk skalasını öğren ve bugün uygulamaya başla! 👉 Sen de diyet yapmadan kilo vermek istiyorsan bu video tam sana göre! BANA ULAŞIN Kanalıma Abone Olmak İçin 👉🏼 / ay%c5%9febenli Instagram Hesabım 👉🏼 / aysebenli_ Mail Adresim 👉🏼 aysebenli025@gmail.com