У нас вы можете посмотреть бесплатно ليه مش قادر تنام بدري؟ الحكاية اللي ورا الميلاتونين والموبايل! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
📚 المصادر: Harvard Medical School – The Hidden Risks of Sleep Deprivation National Sleep Foundation – How Blue Light Affects Sleep American Academy of Sleep Medicine – Sleep Hygiene Recommendations صحيح البخاري – “كان يكره النوم قبل العشاء والحديث بعدها.” الحديث الشريف – “وإن لبدنك عليك حقًا. #النوم #قلة_النوم #الأرق #ميلاتونين #الموبايل #السهر #صحة_النوم #نوم_افضل #نصايح_للنوم #عادات_النوم #موبايل_قبل_النوم #جسمك #صحتك #صحة_ذهنية #هات_نومك_بجد #PharmaMagdy - مجدى محمد سعد في عالم الصيدله