Быстрый рецепт пудинга с семенами чиа и льна (десерт с низким содержанием гистамина) скачать в хорошем качестве

Быстрый рецепт пудинга с семенами чиа и льна (десерт с низким содержанием гистамина)

Чтобы получать ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ письма с рецептами и информацией о низкогистаминных блюдах, подпишитесь на мою бесплатную рассылку! https://lowhistamineeats.com/subscribe Я вернулась! После долгой борьбы с COVID в декабре я всё ещё борюсь с липким состоянием повышенного гистамина, но сохраняю позитивный настрой и очень осторожна с тем, что ем. Отказ от зерновых ТАК сильно помог мне справиться с симптомами, связанными с психическим здоровьем, поэтому я стала есть гораздо больше блюд, например, этого пудинга из семян чиа и льна, который прекрасно замораживается. Если попробуете рецепт, напишите в комментариях о своей любимой начинке! 😄 Полный рецепт смотрите здесь: https://lowhistamineeats.com/chia-and... Рецепт сладкого соуса тахини: https://lowhistamineeats.com/sweet-ta... СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТЯ Facebook:   / lowhistamineeats   Instagram:   / lowhistamineeats   Pinterest:   / lowhistamineeats   TikTok:   / lowhistamineeats   МОЯ ИСТОРИЯ: После многих лет ухудшающихся проблем со здоровьем я попробовала низкогистаминную диету, когда достигла дна как в умственном, так и в физическом плане — и это сработало! Поэтому я завела блог (lowhistamineeats.com), где делилась рецептами, которые готовила из своего ограниченного списка продуктов, и в итоге поделилась результатами исследований и планом диеты, который составила и которому следовала после того, как многочисленные врачи, к которым я обращалась, практически не помогли. С тех пор я продолжала делиться новыми рецептами и информацией, которую нашла о диете и относительно неизвестном синдроме активации тучных клеток, который мне в итоге поставили. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: это мои личные исследования и информация о диете, которой я следовала, поскольку последние несколько лет боролась с системным воспалением. Я НЕ врач, и перед изменением рациона питания всегда следует консультироваться с врачом. ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ: Список продуктов, обладающих антигистаминным действием (https://lowhistamineeats.com/anti-his...) Как естественным образом вывести гистамин из организма (https://lowhistamineeats.com/clear-hi...) Стоит ли принимать добавки ДАО? (https://lowhistamineeats.com/dao-supp...)