تأكل اقل ولاينزل وزنك؟ هذا مايحدث فعلا داخل جسمك скачать в хорошем качестве

تأكل اقل ولاينزل وزنك؟ هذا مايحدث فعلا داخل جسمك

لماذا تاكل اقل وتلتزم بالريجيم والدايت ومع ذلك لا ينزل وزنك أو تشعر بثبات مزعج؟ في هذا الفيديو أشرح لك السبب الحقيقي لعدم نزول الوزن، ولماذا لا تكون المشكلة دائمًا في كمية الأكل أو ضعف الإرادة، بل في طريقة تعامل الجسم مع الطعام، خصوصًا عند وجود مقاومة الإنسولين. ستفهم: لماذا تقليل السعرات أحيانًا لا ينجح ما العلاقة بين مقاومة الإنسولين وثبات الوزن ولماذا يشعر بعض الناس بالجوع والتعب رغم الرجيم هذا الفيديو موجه لكل من: يعاني من ثبات الوزن يعاني من مقاومة الإنسولين أو ما قبل السكري جرّب حميات كثيرة دون نتيجة وساعطسك خطوات عملية تطبقها اليوم للحصول على نتائج حقيقية تابع القناة لمحتوى مبسّط وهادئ عن: مقاومة الإنسولين، السكري، الكرش، وثبات الوزن الفهم الصحيح هو أول خطوة للتغيير الحقيقي. #نزول_الوزن #دايت #ريجيم #انسولين