Скачать с ютуб น้ำตาลในเลือดลดไวมาก แค่คุณทำ 5 ข้อนี้ทุกเย็น |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|เบาหวาน|น้ำตาลในเลือดสูง в хорошем качестве

น้ำตาลในเลือดลดไวมาก แค่คุณทำ 5 ข้อนี้ทุกเย็น |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|เบาหวาน|น้ำตาลในเลือดสูง

น้ำตาลในเลือดลดไวมาก…แค่คุณทำ 5 สิ่งนี้้ทุกตอนเย็น โรคเบาหวานเกิดจากร่างกาย ผลิตฮอร์โมนอินซูลินได้น้อยลงหรือผลิตได้ตามปกติ แต่ร่างกายมีภาวะดื้อต่ออินซูลิน จึงทำให้ร่างกายไม่สามารถสลายน้ำตาล ให้กลายเป็นพลังงานได้ ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งเราไม่ควรปล่อยให้น้ำตาลในเลือดสูงนานนาน จะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้ เช่น โรคหัวใจขาดเลือด ไตวายไตเสื่อม เส้นเลือดในสมองตีบ ดังนั้นในคลิปนี้ พี่กานต์เลยจะแนะนำเคล็ดลับลดน้ำตาลในเลือด ให้พวกเราไปกันทุกเย็น รับรองน้ำตาลในเลือดลดลงไวมาก 1. ทานข้าวกล้อง 2. เพิ่มการรับประทานโปรตีน 3. เพิ่มการรับประทานผักใบ 4. ทานมื้อเย็นก่อน 6 โมง 5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ #รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย #พี่กานต์มีคำตอบ #เบาหวาน #น้ำตาลในเลือดสูง #เส้นเลือดสมองตีบ #โรคไต #หัวใจขาดเลือด #ดื้อต่ออินซูลิน ถ้าเห็นว่าคลิปนี้มีประโยชน์ ฝากกดไลท์กดแชร์และกดติดตามช่อง“รู้ไว้ไว้จะได้ไม่ป่วย”ไว้ด้วยนะคะ ช่องสุขภาพดีดีที่นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพแบบเข้าใจง่ายและสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง