У нас вы можете посмотреть бесплатно How I Kept My Flexibility After Quitting Elite Gymnastics или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
I trained as an elite rhythmic gymnast for many years, and one of the most common question I get is whether flexibility disappears after you stop training. In this video, I explain what actually stays, what changes, and why flexibility doesn’t just vanish after quitting elite sport - from nervous system adaptation to long-term movement patterns. This channel is about flexibility, movement and life after elite sport.