Accepting Change - Emotional Resilience & Aging Gracefully - Mindfulness with Richard Clarke скачать в хорошем качестве
Accepting Change - Emotional Resilience & Aging Gracefully - Mindfulness with Richard Clarke
1 month ago
Minfulness Meditation
Richard Clarke
mindfulness
meditation
self care
stress relief
relaxation
mental health
inner peace
focus
calm
concentration
yoga
breathing exercises
guided meditation
guided mindfulness
guided breathing
peaceful
inner harmony
mental clarity
mindfulness exercises
stress management
mindfulness for beginners
mindfulness for anxiety
mindfulness for sleep
mindfulness for students
mindfulness for work
mindfulness for stress.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Accepting Change - Emotional Resilience & Aging Gracefully - Mindfulness with Richard Clarke в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Accepting Change - Emotional Resilience & Aging Gracefully - Mindfulness with Richard Clarke или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Accepting Change - Emotional Resilience & Aging Gracefully - Mindfulness with Richard Clarke в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Accepting Change - Emotional Resilience & Aging Gracefully - Mindfulness with Richard Clarke
Today we start a series about Emotional Resilience & Aging Gracefully. This session we will focus on Accepting Change. This is navigating the impermanence of life, including aging and loss. Change is an undeniable and unavoidable part of life. Everything shifts, grows, and fades, including our own bodies, relationships, and circumstances. Yet, resisting change often leads to suffering. Mindfulness meditation offers a way to meet these transitions with openness rather than fear, allowing us to stay present with things the way they are now, rather than clinging to what was or worrying about what might come. Talk and guided mindfulness meditation by Richard Clarke. With a video, "The Drowning Fish: Embracing Change | A Zen Story from Narrative Dreamscape". Final 15 minutes silent meditation.
Comments
