殡葬师教你激活人人都有的焦虑免疫系统 скачать в хорошем качестве

殡葬师教你激活人人都有的焦虑免疫系统

为什么我们拼命努力，心里却总是不踏实？ 开了23年车一次没用过的“安全锤”，为什么我一定要买？ 作为在温哥华从业16年的殡葬师，我发现：那些活得最从容的人，不是最有钱的，而是最早想明白“那一刻”的人。 很多时候，我们不敢谈“死”，其实是怕那种“失控感”。 本期视频，三木想和大家聊聊人生的“底层逻辑”。这不仅是一场关于殡葬的对谈，更是一次关于如何“清空焦虑”的深度心理按摩。 为什么回避真相会让你更累？如何把巨大的风险转嫁出去？面对无法挽回的离别，我们该如何开口？ 如果你也正处于精神内耗，或者觉得生活被某些未知的恐惧压得喘不过气，希望这期视频能成为你人生的那把“安全锤”。 章节索引 00:00 为什么你的车里一定要有一把“安全锤”？ 01:45 把风险转嫁给别人 03:46 生活的恐慌是因为回避 06:14 直面问题生活才会更美好 08:28 强者心中的定海神针 12:23 三件小事拿回人生底牌 💬 今日互动： 你有哪件一直想做却不敢做的“小事”吗？ 是给父母打个电话？还是清空那个积压已久的购物车？ 欢迎在评论区留言打卡，哪怕只是一个简单的行动，也是在为自己的人生“减负”。 ✨ 关于三木： 生活在温哥华的80后殡葬师，16年从业经验。 你怕什么，我就聊什么。带你看透生死，更好地拥抱生活。 🔔 订阅频道，解锁更多人生真相： • 加拿大葬礼4大最坑流程！华人家庭最容易踩中这些隐形陷阱：[   • 加拿大葬礼4大最坑流程！华人家庭最容易踩中这些隐形陷阱  ](   • 加拿大葬礼4大最坑流程！华人家庭最容易踩中这些隐形陷阱  ) • 华人家庭遗产避坑手册：[   • 华人家庭遗产避坑系列  ](   • 华人家庭遗产避坑系列  ) • 商务合作 / 咨询联系：info@sanmu.ca #三木殡葬师 #焦虑 #精神内耗 #人生逻辑 #生死观 #温哥华生活 #心理成长 #告别 #人生避雷指南