La VRAIE vie d’un sprinteur amateur скачать в хорошем качестве

La VRAIE vie d’un sprinteur amateur

6 mois de galère, de discipline, de doute... Pourtant, ma motivation pour passer sous les 12 secondes au 100 m est toujours intacte 🫡 Aujourd'hui, je t’embarque avec moi dans mes 6 derniers mois de préparation. Entre compétitions, séances de sprint sous la pluie, dans le froid (et même sous la neige), entraînement de musculation, travail technique… Pas pour te montrer une transformation miracle. Mais pour te montrer ce qu’on voit rarement : 👉 le travail quand rien n’est spectaculaire 👉 la rigueur quand il faut s'entraîner seul 👉 Et toute la discipline qu’il faut pour continuer… même quand rien ne te récompense encore. En d'autres mots, la vraie vie d’un mec qui veut progresser dans une discipline où il n’est pas naturellement doué, mais qui décide quand même d’y aller à fond. Bonne vidéo ! #sprint MON PROGRAMME PÉRIOSTITE 👇 https://by.training-therapie.fr/perio... °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Douleurs ? Blessures ? Tu veux un avis pour t'aider à venir à bout de tes problématiques ? 🎧 Réserve ta Consultation Bilan™️ Training Thérapie (100% à distance) 👉 https://by.training-therapie.fr/consu... °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Professionnel ou particulier ? On t'accompagne pour atteindre tes objectifs 👇 ► Suivi 100% personnalisé et à distance : https://by.training-therapie.fr/suivi... ► Programme complet pour performer sans douleur : https://www.training-therapie.fr/nos-... ► Toutes nos formations (e-learning) https://pros.training-therapie.fr/for... ► Toutes nos formations (présentielles) https://pros.training-therapie.fr/for... 🎁 *OFFERT*🎁 ► 13 Secrets pour COURIR SANS DOULEUR https://by.training-therapie.fr/13-se... ► Le Kit du Sportif sans Douleur ™️ : https://by.training-therapie.fr/kit-d... ► Le Guide pour Booster ta récupération https://by.training-therapie.fr/guide... ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide... °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° QUI SOMMES-NOUS ? Fondé par Thomas et Simon, 2 kinésithérapeutes du sport et préparateur physique, Training Thérapie, c’est un collectif de professionnels du soin et du sport passionnés, qui t’aident à performer à ton plein potentiel physique et mental, dans ta vie professionnelle comme personnelle. Sur cette chaîne on te partage des conseils basés sur les dernières données de la science pour te débarrasser de tes douleurs, t’entraîner plus intelligemment, quel que soit ton niveau, et être en meilleure santé. Et comme on adore se dépasser à travers le sport, on te partage aussi, souvent, nos propres aventures et des défis. Notre Instagram :   / training.therapie   Notre TikTok :   / training.therapie   Notre site : https://training-therapie.fr/ °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 💊 Tu veux commander les meilleurs compléments alimentaires du marché ? RDV chez notre partenaire NUTRIPURE (-10% avec le code "THERAPIE") https://www.nutripure.fr/fr/?s=therapie °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎥 MONTAGE : Maxime Briot   / maxime_briot