• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Push Day mit Erklärung 🔥 Justin & Jonas скачать в хорошем качестве

Push Day mit Erklärung 🔥 Justin & Jonas 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Push Day mit Erklärung 🔥  Justin  &  Jonas
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Push Day mit Erklärung 🔥 Justin & Jonas в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Push Day mit Erklärung 🔥 Justin & Jonas или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Push Day mit Erklärung 🔥 Justin & Jonas в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Push Day mit Erklärung 🔥 Justin & Jonas

Heute steht ein klassischer Push-Day auf dem Plan! Wir trainieren Brust, Schultern und Trizeps mit effektiven Übungen für Muskelaufbau, Kraft und saubere Technik. 🏋️‍♂️ Workout-Fokus: Brust: Druckübungen für maximalen Muskelreiz Schultern: Fokus auf vordere & seitliche Deltas Trizeps: Kraft, Volumen & Definition Während des Trainings erklären wir jede Übung nebenbei, achten auf saubere Technik, zeigen häufige Fehler und geben wertvolle Tipps, damit ihr mehr aus jedem Satz rausholt. 📌 Im Video: ✔️ Technik & Ausführung ✔️ Muskelaktivierung erklärt ✔️ Push-Day Motivation ✔️ Training ohne Bullshit 📲 Folgt uns auf Instagram: 👉 @scheimiii 👉 @jonas_millkowski Lasst ein Like da, wenn euch das Training gefällt 💪 Schreibt in die Kommentare, welchen Trainingstag ihr als Nächstes sehen wollt! LET’S PUSH 🔥

Comments
  • Brutal Rücken Ballern💥 I  Muskelkater Vorprogrammiert 3 недели назад
    Brutal Rücken Ballern💥 I Muskelkater Vorprogrammiert
    Опубликовано: 3 недели назад
  • СЕКРЕТЫ ТРЕНИРОВКИ НА ГИПЕРТРОФИЮ ОТ КРИСА БАМСТЕДА 5 дней назад
    СЕКРЕТЫ ТРЕНИРОВКИ НА ГИПЕРТРОФИЮ ОТ КРИСА БАМСТЕДА
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели 2 недели назад
    Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели
    Опубликовано: 2 недели назад
  • GOLDEN ERA ARM DAY - FORGOTTEN GYM EXERCISES - OLDSCHOOL BODYBUILDING WORKOUT 20 часов назад
    GOLDEN ERA ARM DAY - FORGOTTEN GYM EXERCISES - OLDSCHOOL BODYBUILDING WORKOUT
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪 13 дней назад
    Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Виталий  Угольников - Live 10 7 дней назад
    Виталий Угольников - Live 10
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале 7 дней назад
    Уборщик испугался | Агрессивный бодибилдер против 32-килограммовой швабры в спортзале
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Werder Bremen: Wieso man in der Liga so abgestürzt ist! 5 дней назад
    Werder Bremen: Wieso man in der Liga so abgestürzt ist!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • CEP - Rosyjski region na granicy kryzysu humanitarnego. Трансляция закончилась 6 часов назад
    CEP - Rosyjski region na granicy kryzysu humanitarnego.
    Опубликовано: Трансляция закончилась 6 часов назад
  • 🔥GYM MOTIVATION🔥 I OK Training            (Oberkörper) 7 дней назад
    🔥GYM MOTIVATION🔥 I OK Training (Oberkörper)
    Опубликовано: 7 дней назад
  • КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ 1 месяц назад
    КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • PUŁAPKA NA POKOLENIA! Jak rząd Tuska zadłuża Polskę w Berlinie i Brukseli?  A. Klarenbach 4 часа назад
    PUŁAPKA NA POKOLENIA! Jak rząd Tuska zadłuża Polskę w Berlinie i Brukseli? A. Klarenbach
    Опубликовано: 4 часа назад
  • ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ НА НАБОРЕ МАССЫ | Крис Бамстед 11 дней назад
    ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ НА НАБОРЕ МАССЫ | Крис Бамстед
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank 3 недели назад
    Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Виталий Угольников пропустит сезон 2026, экстремальный вес Самсона Дауды на гостевом позировании 3 дня назад
    Виталий Угольников пропустит сезон 2026, экстремальный вес Самсона Дауды на гостевом позировании
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Erstes YouTube Video I Brutaler Leg Day💪 4 недели назад
    Erstes YouTube Video I Brutaler Leg Day💪
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Эй, старичок, смелее, иди к нам на турничок - вот схема тренировок 3 дня назад
    Эй, старичок, смелее, иди к нам на турничок - вот схема тренировок
    Опубликовано: 3 дня назад
  • ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер 3 месяца назад
    ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Ego Bodybuilder HUMILIATED Beyond Belief 🤯 |  Anatoly GYM PRANK 2 месяца назад
    Ego Bodybuilder HUMILIATED Beyond Belief 🤯 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! 1 год назад
    30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5