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Warum toxische Familien triangulieren: Sie werden süchtig nach dem Macht-Kick

Toxische Familien triangulieren nicht aus Versehen. Sie tun es, weil ihr Gehirn dabei Dopamin ausschüttet. Drama, Machtspiele und das Gegeneinander-Ausspielen geben ihnen einen Kick wie eine Droge. Du bist nicht „zu sensibel“. Du warst der Stoff für ihr High. Und genau deshalb kannst du diese Dynamik nicht heilen – nur verlassen. ⏱️ Kapitel / Timestamps 0:02 – Triangulation als Droge Warum narzisstische Dynamiken süchtig machen 0:29 – „Ich bin zu sensibel?“ Wie Opfer systematisch verunsichert werden 0:52 – Keine normale Konfliktdynamik Die übelste Form narzisstischer Triangulation 1:14 – Der Sündenbock Isolation, Loyalitäten und sozialer Ausschluss 1:48 – Täter-Opfer-Polarität Warum hier keine zwei Seiten existieren 2:28 – Relationaler Narzissmus erklärt Selbstwert durch Kontrolle und Macht 4:50 – Triangulation = Selbstberauschung Warum Macht neurobiologische Hochgefühle erzeugt 5:45 – Das Belohnungssystem im Gehirn Dopamin, Opiate und Suchtdynamik 6:08 – Hochgefühle durch Zerstörung Wenn soziale Felder gezielt zerstört werden 7:49 – Maligner Narzissmus Leiden anderer als Selbstwertquelle 8:48 – Warum es eskaliert Toleranzentwicklung und narzisstischer Entzug 9:50 – Die Folgen für Opfer Isolation, Trauma und Realitätszweifel 11:28 – Warum Benennung heilt Ohne Verharmlosung keine Heilung 12:12 – Zentrale Wahrheit Triangulation ist keine Taktik – sie ist Sucht Wenn dich dieser Podcast berührt hat, freue ich mich über: 💛 Ein Like 💛 Ein Abo, damit du keine Folge verpasst 💛 Einen Kommentar über deine persönliche Erfahrung Unterstützung und Hilfe: Katja Barthels-Lietzow Heilpraktikerin, Körpertherapie & Psychologische Beratung ☎️ Tel. 0163 - 2382720 und WhatsApp 💕 Kostenloses Vorgespräch mit mir! 🌐 https://www.katja-barthels-lietzow.de Bild Chtgpt #toxischeFamilie #Triangulation #Machtkick #Dopaminrausch #Narzissten #Familientrauma #Sündenbock #Beziehungsdynamik #emotionaleGewalt #Traumafolgen #psychischeGewalt #Heilung #Selbstschutz