Poprawne SAUNOWANIE w praktyce. Jak Saunować? Pełny przewodnik – Jak korzystać z sauny? скачать в хорошем качестве

Poprawne SAUNOWANIE w praktyce. Jak Saunować? Pełny przewodnik – Jak korzystać z sauny?

Cała rozmowa już w Piątek o 15 :)    • Jak Saunować? Poprawne SAUNOWANIE w prakty...   Tematem tego podcastu jest sauna. A tak dokładnie praktyczne saunowanie. Moim gościem był Saunamistrz, sędzia saunowy, prawdziwy pasjonata saunowania i wszystkiego, co z tym związane, Bolesław Drapella. Omówiliśmy temat saunowanie i tego, jak to robić, od A do Z. Z podcastu dowiesz się m.in. jak należy prawidłowo saunować, jak wygląda seans saunowy, jakie są etapy saunowania, czym się różni sauna sucha od parowej, co można robić w łaźni parowej, jak należy zachowywać się w saunie i wiele więcej. Materiał jest odpowiedni dla osób początkujących i średniozaawansowanych. Pozwoli Ci wejść w świat saunowania i nie popełnić wielu błędów. W całej rozmowie nie obyło się bez arcyciekawych historii, którymi podzielił się Bolesław. Na końcu porozmawialiśmy o zajęciu mojego gościa, jakim jest robienie biznesu w saunie, czyli Saunagrow. Serdecznie zapraszam do przesłuchania 😊 Przemek Wójcicki Podcast Podcast, do którego zapraszam jednostki wybitne, a następnie wyciskam je jak cytryny. Celem tego podcastu jest: Uzbrojenie Cię w praktyczną i przydatną w życiu wiedzę, Zainspirowanie Cię, Poszerzenie Twoich perspektyw, Zaspokojenie Twojej ciekawości, Poznanie nowych wybitnych ludzi i ich spojrzenia na świat. Skutkiem ubocznym słuchania tego podcastu jest holistyczne stanie się lepszą i bardziej świadomą wersją samego siebie. Tematyka: rozwój, nauka, biohacking, sport, zdrowie, samodoskonalenie, psychologia, biznes, pieniądze, zdrowie mentalne, gotowanie, lifestyle, sukces, filozofia, podróże, edukacja, kultura i wiele więcej. Nowa rozmowa w każdy Piątek o 15:00 Saunagrow: https://saunagrow.com/pl/ Saunowy Staw: https://www.saunowystaw.pl/ Spotify: https://open.spotify.com/show/432xlmO... Anchor: https://anchor.fm/pwpodcast Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Współprace : przemek2944@gmail.com Rozmowa została nagrana 19.01.2023 #sauna #saunowanie #zdrowie