Просыпаетесь с сухостью во рту Это не просто недостаток воды скачать в хорошем качестве

Просыпаетесь с сухостью во рту Это не просто недостаток воды

Вы часто просыпаетесь с сухостью во рту? Многие думают, что это просто недостаток воды. Но утренняя сухость может быть связана с дыханием через рот, апноэ сна, приёмом лекарств, лёгким хроническим обезвоживанием или даже повышенным уровнем сахара в крови. В этом видео я объясняю простым и научно обоснованным языком: – Что происходит со слюной во время сна – Когда сухость является нормой – Когда это может быть признаком метаболического риска – Связь с храпом и апноэ сна – Что действительно помогает и чего следует избегать Смотрите до конца, потому что важен не один симптом, а его повторяющийся характер. Напишите в комментариях: просыпаетесь ли вы с сухостью во рту?