Empilhamento de Pedras (Rock Balance) - Em Busca do Equilíbrio | IKIGAI Brasil скачать в хорошем качестве

Empilhamento de Pedras (Rock Balance) - Em Busca do Equilíbrio | IKIGAI Brasil

#ikigai #ikigaibrasil #eduardoalmeida CONHEÇA A IKIGAI BRASIL: www.IKIGAIBRASIL.com Se você está se sentindo estressado, uma boa opção para relaxar e encontrar o próprio equilíbrio é o empilhamento de pedras ou, em inglês, Rock Balance. Você pode começar com poucas pedras e um grau baixo de dificuldade, mas, se tomar gosto, pode vir a encontrar seu IKIGAI e se tornar um artista como Pontus Jansson, que vem fazendo trabalhos maravilhosos ao tentar encontrar seu equilíbrio e meditar com o empilhamento de pedras. Pra começar, procure as pedras. Saia de casa e entre em sintonia para escolher as pedras. Não precisam ser tantas assim, pois, de início, você vai conseguir equilibrar até umas 6 a 10 pedras. Se inspirou? Então, divirta-se! O que, à princípio, pode parecer algo impossível, com muita prática, respiração, foco e equilíbrio, torna-se possível e altamente recompensador para seu equilíbrio.