Ich weiß nicht, was ich fühle – Die Triade // Teil 3 | Cognitive Coaching скачать в хорошем качестве

Ich weiß nicht, was ich fühle – Die Triade // Teil 3 | Cognitive Coaching

Daniel Holzinger erklärt in diesem Video, dem dritten Teil zum Dreieck aus Denken, Fühlen, Handeln, weshalb wir manchmal den Eindruck haben, nicht zu wissen, was wir fühlen. Um herauszufinden, was du fühlst, ist es wichtig, dass du deine Körperempfindungen und deine Gefühle voneinander trennen kannst. Daniel gibt hierzu ein praktisches Beispiel und erläutert zudem, was sich dahinter verbirgt, wenn jemand „nicht über seine Gefühle sprechen kann“. Kann er nicht über seine Gefühle sprechen oder will er nicht über seine Gefühle sprechen? ———————————————————————— Teil 1: Denken, Fühlen, Handeln - Die Triade:    • Denken, Fühlen, Handeln – Das Dreieck – Di...   Teil 2: Ich weiß nicht, was ich tun soll:    • Ich weiß nicht, was ich tun soll –  Die Tr...   Teil 3: Ich weiß nicht, was ich fühle:    • Ich weiß nicht, was ich fühle –  Die Triad...   Teil 4: Ich weiß nicht, was ich denke:    • Ich weiß nicht, was ich denke –  Die Triad...   ———————————————————————— Referent: Dr. Daniel Holzinger Unsere Website: https://www.dr-holzinger-institut.de Instagram:   / dr._holzinger_institut   LinkedIn:   / dr-holzinger-institut   Facebook:   / drholzingerinstitut   Intro-Musik: Jasmin Vetter – Friday Night (Ivan Spell Remix)    • FRIDAY NIGHT (Ivan Spell Remix)   ———————————————————————— Dr. Daniel Holzinger ist Initiator und Geschäftsführer des Dr. Holzinger Instituts, hat an der Universität Stuttgart Sportwissenschaften studiert und an der Medizinischen Fakultät der Universität Ulm im Bereich der Präventionsmedizin promoviert (Abschluss als Humanbiologe). “Kein gesunder Körper ohne gesunden Geist, keine physische Leistungsfähigkeit ohne mentale Stärke”, das wurde ihm in seiner eigenen Entwicklung vom talentierten Leistungssportler bis zum selbstständigen Unternehmer, während der Forschungsarbeit und in der direkten Zusammenarbeit mit den Menschen immer bewusster. 2009 begann er parallel zur Promotion und seiner Selbstständigkeit eine psychologische Fachausbildung. Damit qualifizierte er sich als Coach und internationaler Supervisor in der Rational-Emotiven und Kognitiven Verhaltenstherapie am Albert Ellis Institut in New York. Außerdem kombinierte er diese körperlichen und geistigen Fähigkeiten mit der Spiroergometrie, dem Goldstandard der Leistungsdiagnostik, die er als objektive und individuelle Basis für die Beratung seiner Kunden nutzt. Seit mehr als 20 Jahren arbeitet er erfolgreich als selbstständiger Trainer und Business Coach in Stuttgart.