У нас вы можете посмотреть бесплатно 【100m走の加速局面を改善!】研究論文メニュー実践:スレッド牽引走【短距離走の練習!】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
参考文献:Kawamori, N., Newton, R., Hori, N., Nosaka, K. (2014) Effects of weighted sled towing with heavy versus light load on sprint acceleration ability. The Journal of Strength and Conditioning Research. 28(10):2738-2745. ●スレッド牽引走の動画! • 【100m走の加速局面を改善!】加速局面での上に浮いた走りの改善方法【スレッド走&タ... • Видео • Видео ●動画説明 今回は、研究論文のメニューをやってみました!加速局面を改善するスレッド牽引走について解説しました!短距離走のメニューに生かしてみてください! 動画の内容が良ければ、高評価とご意見くださいね~! ●デッドリフト(Deadlift)のポイント解説動画 • 【デッドリフト解説】短距離走選手のウエイトトレーニング ●パワークリーン(Power Clean)のポイント解説動画 • 【パワークリーンの解説】陸上短距離選手のウエイトトレ―ニング ●スクワット(Squat)のポイント解説動画 • 【スクワット解説】短距離走選手のウエイトトレーニング ●100m走10秒台プロジェクト(陸上競技)挑戦中! 第1話動画: • 【10秒台プロジェクト】陸上100m走の練習動画1【速く走るコツ】 第2話動画: • 【10秒台プロジェクト】陸上100m走の練習動画2【速く走るコツ】 第3話動画: • 【10秒台プロジェクト】陸上100m走の練習動画3【速く走るコツ】 第4話動画: • 【10秒台プロジェクト試合編】陸上100m走の練習動画4【速く走るコツ】 第5話動画: • 【第5話・100m走10秒台プロジェクト!】スペアの練習動画5(陸上競技)【冬季練習... ●チャンネル登録はこちらからお願いします! / @lab.2696 ●ハードルの実技動画もあります! 第1弾→ • 【ハードル選手必見!】ハードル選手のためのドリル集(Hurdle drills)【日... 第2弾→ • 【400mハードル/50"3選手の練習公開!】ハードルドリル集・第2弾(Hurdle... 第3弾→ • 【400mハードル/50"3選手の練習公開・第③弾!】コーナーリング編・抜き足編・補... ●坂ダッシュについての動画 • 【坂ダッシュでフォーム改善できるのか?】坂ダッシュはトレーニング?技術練習?【100... • 【坂ダッシュで速くなる?】短距離走のトレーニング【速く走るコツ】 ●プライオメトリックトレーニングの短距離走への効果を解説した動画! • 【ジャンプトレーニングで足は速くなるのか?】プライオメトリックトレーニングの効果(P... ●100m走の加速走の目標タイムの目安を知りたい人! • 【100m走が10秒台~11秒台の最高スピードはどのくらい?】加速走の目標タイム設定... ●Twitterもやってます! / rikujoulabo #陸上競技 #加速 #短距離 #100m #200m #400m #100m練習