У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 Chair Yoga for Your Brain Tips или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Chair Yoga is a great way to support the nervous system and the brain. Here are 3 tips for success: 1. Focus on learning structural breath 2. Contralateral movements 3. Interoceptive awareness is everything! --------------------------------------------------------------- Subtle Yoga offers free resources, online programs, and in-person trainings on slow, mindful yoga for: yoga professionals, mental health professionals, and yoga enthusiasts. Build resilience & transform your health with Kristine Kaoverii Weber’s system of Breath, Meditation and Mindful Movement. #subtleyoga #slowyogarevolution #yogafortherestofus Follow My Social Media Accounts for More Updates! ✶ FACEBOOK: / subtleyoga ✶ INSTAGRAM: / subtleyoga Check out my free videos and resources! Yoga Class: https://go.subtleyoga.com/yoga-class Chair Yoga Class: https://go.subtleyoga.com/chair-yoga More resources at subtleyoga.com!