Когда цифры давят на голову скачать в хорошем качестве

Когда цифры давят на голову

В этом выпуске подкаста Алексей Поляков, Никита Петренко и Николай Гладнев говорят о напряжении, тревоге и стрессе, с которыми сталкиваются предприниматели и руководители. Разговор начинается с ощущения падения спроса и неопределённости в экономике и постепенно переходит к более глубоким темам — страху будущего, внутреннему давлению, выгоранию и попыткам «снять напряжение» быстрыми способами. Ведущие делятся личным опытом, обсуждают, почему тревога усиливается из-за неизвестности, как мозг накручивает сценарии, что на самом деле помогает справляться со стрессом и где проходит грань между полезными привычками и самообманом. Этот выпуск — честный диалог без экспертов и готовых рецептов, про реальную жизнь, бизнес и состояние людей внутри него.