У нас вы можете посмотреть бесплатно انگیزه دروغه! چطور مغزتو گول بزنی که دیسیپلین و انضباط داشته باشه или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
حاضری نگاهت به «انضباط» برای همیشه عوض بشه؟ 🔥 این ویدیو توضیح میده چرا مشکل تو «ضعف اراده» نیست—مشکل، طراحی غلط مغز و محیطته. با رویکردی عصبی–روانشناختی و عملی، یاد میگیری چطور بدون تکیه به انگیزه، عادتهای درست رو اجتنابناپذیر کنی. چی یاد میگیری؟ چرا مغزت ذاتاً دنبال پاداش فوری و کممصرفترین راهه (نه اهداف بلندمدت) «معماری انتخاب»؛ چیدمان محیطی که رفتار درست رو سادهتر از غلط کنه ۴ قانون تغییر رفتار: واضحش کن، جذابش کن، آسونش کن، لذتبخشش کن چسباندن عادت جدید به عادت قدیمی (Habit Stacking) با مثالهای عملی تفاوت «خودکنترلی شکننده» با سیستمهای پایدار تغییر هویت: از «چی میخوام» به «کی هستم»—و رأیهای روزانه برای ساختنش چرا این ویدیو مهمه؟ چون بهجای سرزنش خودت، یک بار برای همیشه سیستم میسازی؛ طوری که حتی در بدترین روزها هم کار درست، بدون زور و درگیری ذهنی انجام بشه. #انضباط #عادتهای_اتمی #روانشناسی_عادت #معماری_انتخاب #خودسازی #بهرهوری #ذهنیت_رشد #هویت_محور #محیط_ساز #تعلل_نکن #سیستم_سازی #فلسفه #روانشناسی #رشد_فردی #خودشناسی #psychology #philosophy