У нас вы можете посмотреть бесплатно 体内氧自由基太多的危害 | 抗氧化能力超强的十大食物【十大生活知识】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#氧自由基 #活性氧 #抗氧化 #对抗氧化好的食物 #活性氧是什么 1. 桑葚:桑葚富含花青素和类胡萝卜素等多种抗氧化剂。 2. 红葡萄:红葡萄含有丰富的多酚类化合物,具有很强的抗氧化作用。 3. 石榴:石榴含有丰富的维生素C和多酚类化合物,是一种很好的抗氧化食物。 4. 蓝莓:蓝莓含有丰富的花青素,能够有效地抗氧化,有助于保护心血管健康。 5. 菠菜:菠菜富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等多种抗氧化剂,有助于维护身体健康。 6. 芝士:芝士中含有丰富的维生素E和硒,是一种很好的抗氧化食品。 7. 绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等多种抗氧化物质,有助于维持身体健康。 8. 黄瓜:黄瓜含有丰富的维生素C和类胡萝卜素,具有很好的抗氧化作用。 9. 红酒:红酒中含有丰富的多酚类化合物,能够中和自由基,有助于维护心血管健康。 10. 红甜椒:红甜椒富含维生素C和类胡萝卜素等抗氧化剂,能够有效地中和自由基,有助于维护身体健康。