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👉 Empieza a conocer cómo el desarrollo personal va a cambiar tu vida con la formación online gratuita Transforma Tu Vida: https://bit.ly/3V0b42m 📩 Si quieres recibir un email diario de Sergio Fernández con información de valor sobre desarrollo personal, desarrollo profesional y finanzas personales, puedes hacerlo gratis en https://www.ippformacion.com/regalo ¿Sabías que tu cerebro es mucho más poderoso de lo que imaginas? En este episodio, Sergio Fernández conversa con el reconocido médico, conferenciante y experto en desarrollo personal Mario Alonso Puig, quien nos revela cómo funciona el cerebro y cómo podemos aprovechar su potencial para transformar nuestra vida. Acompáñanos en un fascinante recorrido por los cuatro sistemas operativos del cerebro y descubre cómo tus pensamientos afectan tus emociones, decisiones y resultados. Aprenderás herramientas prácticas para superar bloqueos emocionales, potenciar tu creatividad y tomar mejores decisiones. Y no te pierdas la tertulia final con Raimón Samsó, donde estos dos grandes maestros, comparten cómo el poder del conocimiento puede transformar tu vida y ayudarte a superar cualquier desafío. Con las biografías con alma de la maravillosa Cristina Serrato @CristinaSerrato Esto es mucho más que un programa de radio, esto es Pensamiento Positivo. -------------------------------------------- En IPP trabajamos para democratizar el conocimiento y las herramientas para que cualquier persona pueda transformar su vida personal y profesional. En IPP sabemos que no hay desarrollo profesional sin desarrollo personal. Atrévete a cambiar el rumbo de tu vida profesional , personal y financiera con nuestras formaciones para la vida real, disponibles en http://www.ippformacion.com. ____________________________ Capítulos: 00:00 Introducción al programa y la importancia del tablón de sueños 04:04 Mario creyó en mí 06:16 Las razones por las cuáles no accedemos al conocimiento 10:08 Organización del cerebro: los cuatro sistemas operativos 14:20 Biografía con alma de Mario Alonso 18:28 El dolor es inherente al a vida, el sufrimiento es opcional. Lo que mueve a Mario Alonso 20:12 La evolución del cerebro en la evolución de las especies 27:36 Dónde se generan las adicciones 32:37 El hipotálamo: el encargado de toda la bioquímica del cuerpo. 35:40 El sistema límbico: la fábrica de las emociones. El poder de la ilusión vs miedo. 40:05 El sistema límbico y las heridas emocionales de la infancia. El poder de la autoconfianza y las conexiones. 45:46 Los primeros meses de un niño son cruciales en su futuro 47:28 El poder transformador del amor 50:32 Hemisferio izquierdo y hemisferio derecho: el equilibrio entre ambos es la clave para alcanzar nuestro mayor potencial. 57:44 El experimento con adrenalina. Podemos crear nuestros estados emocionales. 01:02:16 Sustituir los pensamientos para obtener el máximo rendimiento del cerebro y tomar mejores decisiones. 1:08:40 Recomendaciones de libros para entender cómo funciona tu cerebro. 1:10:36 La tertulia con Mario Alonso Puig y Raimon Samsó. Consejos de dos maestros. 01:21:20 Libros para transformar nuestra vida recomendados por Raimón Samsó 01:22:35 Libros para transformar nuestra vida recomendados por Mario Alonso Puig 01:24:41 Aprendizajes y cierre